生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出(chū)水快(kuài)点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等(děng)问(wèn)题(tí)，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶(chá)类，同一(yī)产地，同一材料(liào)制造，却(què)能发生两种不(bù)同(tóng)的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶(chá)以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都(dōu)理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公(gōn一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱g)正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然(rán)焖熟(一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)人(rén)员须以最(zuì)平缓、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一些心理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人(rén)口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博(bó)学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的(de)精(jīng)力享用就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过少(shǎo)会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山(shān)泉(quán)水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡(fán)契(qì)合(hé)国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡(pào)茶(chá)的器(qì)皿和(hé)品茗人数的(de)多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖(gài)碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分泡的是(shì)紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的(de)时分要(yào)先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者(zhě)的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适合运用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱砂壶的(de)透气*和(hé)保温(wēn)*也(yě)可(kě)作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大(dà)一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该(gāi)有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢(màn)，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的(de)质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温(wēn)度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予(yǔ)口感的(de)生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气(qì)中的异(yì)味(wèi)，因此(cǐ)，应(yīng)力求(qiú)贮(zhù)放环(huán)境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于(yú)正常醇(chún)化的外(wài)部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的(de)汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们(men)常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异(yì)味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药中的铁结石(shí)发(fā)生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促(cù)进产期(qī)期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物(wù)从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含(hán)量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具(jù)有显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶(chá)色(sè)素，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高(gāo)血(xuè)压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿(ér)茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活(huó)性显(xiǎn)着(zhe)按(àn)捺造(zào)用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变(biàn)老的(de)机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些(xiē)具(jù)有搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合(hé)物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等(děng)也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验、很多数(shù)据的显现必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构成(chéng)具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物(wù)和儿(ér)茶(chá)素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还能够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地(dì)经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化(huà)道的(de)活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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