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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境(jìng)苹(píng)果保存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身(shēn)的(de)体质加(jiā)速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生活(huó)作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富的食(shí)物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能(néng)是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不(bù)仅不飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像(xiàng)那(nà)种一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一(yī)般是(shì)比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗不能红成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分(fēn)可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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