牙膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们(men)只知道(dào)它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他(tā)竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来(lái)，然后用(yòng)温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含(hán)有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促(cù)进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制色素(sù)沉(chén)着等十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对(duì)黑(hēi)头、卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗毛孔有(yǒu)做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们还可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美(měi)白(bái)滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直(zhí)接取卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日(rì)常(cháng)的饮食(shí)中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素产生的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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