氯化钾相对原子质量是多少，-橘子百科-橘子都知道

氯化钾相对原子质量是多少，一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅蛋等(děng)于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一(yī)个鹅蛋的大(dà)小在225-280克，一个鸡(jī)蛋大小在80克左右。

　　从大小体(tǐ)积上来(lái)看，鹅蛋(dàn)是(shì)鸡(jī)蛋的三倍大(dà)，但营养价值(zhí)上并(bìng)非(fēi)成(chéng)三(sān)倍增(zēng)长。

一个鹅蛋的热量是(shì)多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋(dàn)的(de)热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅(é)蛋(dàn)是家禽鹅生(shēng)下(xià)的卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭(tuǒ)圆(yuán)形(xíng)，个体很大，味道(dào)有些(xiē)油，必须(xū)用(yòng)很新鲜的鹅蛋稍加烹(pēng)煮后食用。

　　鹅蛋每颗(kē)约重225～280克(kè)，较一般鸡蛋约(yuē)大四五倍。

　　表面较(jiào)光滑，呈白色，鹅(é)蛋(dàn)中还(hái)含有多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素及(jí)矿物质，但质地较粗(cū)糙，草腥味较重，食味不(bù)及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋(dàn)

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最好(hǎo)的(de)吃方式(shì)。

　　烹饪时，你可以准备(bèi)两个鹅蛋(dàn)，喝一个大碗(wǎn)。

　　用清水(shuǐ)清洗碗。

　　之后，将鹅(é)蛋敲入(rù)碗中(zhōng)，加入适(shì)量清水、少(shǎo)量(liàng)食(shí)用盐(yán)和适量料酒搅(jiǎo)拌均匀。

　　混合(hé)成蛋(dàn)液(yè)后，你(nǐ)可以直接把蛋液(yè)放入蒸(zhēng)锅里蒸。

　　煮(氯化钾相对原子质量是多少，zhǔ)沸后(hòu)，你(nǐ)应该打开蒸(zhēng)锅(guō)的盖子，用筷子不断(duàn)搅拌(bàn)，每两分钟搅拌一(yī)次。

　　大约七八分(fēn)钟后，锅里的鹅蛋就(jiù)可以蒸了，然(rán)后把芝麻油倒在上面直接吃(chī)。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅(é)蛋(dàn)也是(shì)他最(zuì)好(hǎo)的吃方式。

　　制(zhì)作时，你(nǐ)可以(yǐ)根据(jù)自己的需要混合(hé)适(shì)量(liàng)的(de)绿色蔬菜(cài)。

　　例(lì)如，韭菜和黄瓜是炒鹅蛋的(de)最(zuì)佳组合。

　　做(zuò)的(de)时(shí)候，你应该把两个鹅蛋(dàn)敲碎，混(hùn)合成蛋(dàn)液，翻(fān)炒成块状，然后把黄瓜(guā)切成薄(báo)片，用油加热，加入葱花(huā)，翻炒到(dào)香味，然后把黄瓜(guā)薄片翻(fān)炒到软，然后把翻炒的鹅蛋(dàn)加入锅里，加入适量的食盐调味，然后就可以从(cóng)锅(guō)里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味(wèi)道(dào)特别好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋的(de)蛋(dàn)壳应该清洗干净，晾干，用(yòng)白酒(jiǔ)浸(jìn)泡。

　　然后，鹅蛋的表面应该涂上适量的食(shí)用盐。

　　没有必(bì)要用塑料(liào)包装，它(tā)应(yīng)该直接放在(zài)一个(gè)可以(yǐ)密封的(de)罐子里。

　　鹅(é)蛋在阴凉通风处腌制40天后(hòu)，可以(yǐ)品尝(cháng)，放在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋黄都沾有(yǒu)油。

鹅(é)蛋的营养(yǎng)价值

　　鹅蛋里边含(hán)有丰富蛋(dàn)白质、脂肪，还有(yǒu)各(gè)种维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大部分是集(jí)中在蛋黄内，含有很氯化钾相对原子质量是多少，(hěn)多磷脂(zhī)，其中(zhōng)一半是卵磷脂(zhī)，卵磷脂对人脑和神经组织(zhī)发育有(yǒu)很(hěn)好作用，另(lìng)外鹅(é)蛋中矿物质主要含于蛋黄内，另外鹅蛋里(lǐ)边铁、磷和钙含(hán)量(liàng)较多，很容易被人体吸收(shōu)，可以(yǐ)作为补钙(gài)一个辅助产品(pǐn)。

　　鹅蛋里边维生素含量(liàng)也很丰富，含有(yǒu)丰富维生素A、D和一(yī)些核黄素，对(duì)人视(shì)力也有很好补益(yì)作用。