生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一(yī)材料制(zhì)造，却(què)能发生(shēng)两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有(yǒu)必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别(bié)的(de)两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境(jìng)及附加(jiā)的外在(zài)要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的(de)心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的(de)关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况(kuàng)下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的(de)精力享用就应该(gāi)在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境(jìng)须(xū)和其文明(míng)氛围和谐(xié)一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的(de)光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的(de)选择(zé)：最(zuì)好用纯水或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目标的(de)也(yě)可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝(hē)的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍(shāo)短些(xiē)蝴蝶会采蜜吗，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可(kě)依据(jù)水(shuǐ)温文冲(chōng)泡(pào)次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快泡(pào)，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的(de)一种(zhǒng)日子(zi)品(pǐn)尝，更是(shì)一(yī)种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和(hé)异物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放(fàng)入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱(ěr)茶(chá)的真性(xìng);湿(shī)仓(cāng)则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅(蝴蝶会采蜜吗chàng)、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自(zì)古以来(lái)一种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度(dù)的改动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调(diào)整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑(hēi)褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变(biàn)的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果下，构成的(de)新物(wù)质发生的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境(jìng)地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，蝴蝶会采蜜吗然(rán)后(hòu)下降人(rén)体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间(jiān)要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外(wài)，有(yǒu)时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧化构成的(de)茶(chá)色素(sù)，经动(dòng)物体(tǐ)外(wài)试(shì)验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系也(yě)非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和微量元素(sù)等也有必(bì)定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试(shì)验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了(le)普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌性亚(yà)硝基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群(qún)比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱(ěr)茶都(dōu)的癌(ái)症发(fā)病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的(de)还(hái)要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇(chún)类(lèi)化合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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