春分，是二十四节气之一，春季的第四(sì)个节气。每(měi)年公历3月20或(huò)21日，太阳到达(dá)0°（春(chūn)分点）时开始(shǐ)，这天昼(zhòu)夜(yè)长(zhǎng)短平(píng)均，当(dāng)春季九(jiǔ)十日之半，故称“春分(fēn)”。

春(chūn)分在天(tiān)文(wén)学上有(yǒu)重要意义，春分这天太阳直射(shè)赤(chì)道，南北半球(qiú)昼夜平分，自(zì)这天以后太阳直射位置由赤道继续向(xiàng)北半球推移，北半球(qiú)各地(dì)白(bái)昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相(xiāng)反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分(fēn)到，蛋(dàn)儿俏(qiào)”的(de)说法，在每年春分的这一(yī)天，各(gè)地民(mín)间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史(shǐ)料记载，春分立蛋的传统起(qǐ)源(yuán)于(yú)4000年前的中国，以庆祝春天的(de)到来。

为(wèi)什么要在(zài)春分这一天竖鸡蛋呢(ne)？据(jù)说，春分这天南(nán)北半(bàn)球昼(zhòu)夜(yè)平分，地(dì)球磁场平(píng)衡(héng)，地球(qiú)的地轴(zhóu)与地球公(gōng)转的轨道(dào)又(yòu)平衡，所以这天是最容易(yì)将(jiāng)鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡(jī)蛋哦）

而(ér)这(zhè)一被称(chēng)为“中(zhōng)国习俗”的玩艺(yì)儿，何以成为(wèi)“世(shì)界(jiè)游戏”，目前尚难考证。不过其玩法(fǎ)的确简单易(yì)行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不(bù)食。”食物(wù)也有(yǒu)自己(jǐ)的(de)时节。春菜顾(gù)名思义(yì)，是春(chūn)天的蔬菜。春菜(cài)一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时(shí)节，吃春菜有很多寓意，一(yī)般认为，春菜(cài)的绿色象(xiàng)征着新(xīn)生和活力。此外，春(chūn)菜(cài)还含有(yǒu)丰富的(de)维生素C和胡(hú)萝卜(bo)素等(děng)营养成分，可以补充身体(tǐ)所需(xū)的(de)营养素，增强身体(tǐ)免疫力(lì)，预(yù)防感冒和其(qí)他疾病。

因此，春分(fēn)时节吃春菜既(jì)有象征意义(yì)，又有(yǒu)营养保健的作用。

春分提示

春天气(qì)候变(biàn)化剧烈，小卖部一天卖1000利润多少，一个小卖部一天卖1000能赚多少冷空气活动频繁，冷暖难测(cè)，一天之内天气都(dōu)有可能(néng)发生急剧变化，一不注意就很容易(yì)生病，旧病也(yě)容(róng)易复发。

在此(cǐ)小编提醒大家，这(zhè)个时节最重要的还(hái)是以保暖防潮为(wèi)主，尤其是足部和(hé)腿(tuǐ)部(bù)要(yào)穿(chuān)的(de)更(gèng)暖和些(xiē)，切记着急(jí)脱衣。

此外在这个(gè)时节，饮食上也要(yào)注意“二不碰”，不碰(pèng)大(dà)寒(hán)大热之物，不碰过于油腻之物(wù)。因(yīn)为在春分时(shí)节(jié)，人体的新陈(chén)代谢非常旺盛(shèng)，摄入的(de)食(shí)物(wù)应该(gāi)以清淡易消(xiāo)化为主，宜摄入高蛋白(bái小卖部一天卖1000利润多少，一个小卖部一天卖1000能赚多少)以及富含维生素的矿物质(zhì)的食物。尤其是家(jiā)中有正处(chù)于生长发育(yù)的(de)孩子，饮食更需格(gé)外注意，别错过了孩子生长发育的黄(huáng)金(jīn)季(jì)节。

今日春分

愿你(nǐ)可以享受春天里的美，感受舒(shū)适(shì)的气(qì)候、看到美(měi)丽的花海、见到想见的人、活成自己想要的样子(zi)！

努(nǔ)力加油吧。祝你好运！

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