新鲜山芋如何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的(de)。关于新鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存(cún)放时间长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存(cún)放最好，新(xīn)鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存，山芋存(cún)放的好办法等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活知识：

山芋可(kě)以减肥(féi)吗

　　山(shān)芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每(měi)100克熟山芋(yù)的热量仅(jǐn)为79千(qiān)卡，而(ér)且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不(bù)用担(dān)心摄入过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入植(zhí)物纤维，还可以(yǐ)起到一(yī)定(dìng)的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道(dào)微生(shēng)物(wù)的接触时(shí)间(jiān)更长。所以可以(yǐ)通过调节(jié)肠道微生(shēng)物来(lái)帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸(哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭zhǐ)箱的，可以(yǐ)准备(bèi)一个稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山(shān)芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在(zài)上面(miàn)盖一层(céng)报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在(zài)家(jiā)里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保(bǎo)存一年(nián)时间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮的作(zuò)用(yòng)，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的功(gōng)效，用这个(gè)方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时间长，而(ér)且(qiě)新鲜(xiān)山芋越(yuè)放越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是(shì)放(fàng)在干燥(zào)通风的地(dì哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭)方，这样也可(kě)以保存很长时(shí)间不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留(liú)住新(xīn)鲜山芋原有水分(fēn)，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的(de)量比(bǐ)较(jiào)少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进(jìn)行保存(cún)，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山(shān)芋原(yuán)有(yǒu)水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头，所以(yǐ)说一(yī)次性会买很多芋头(tóu)回来，这样自己一天肯定(dìng)是(shì)吃不(bù)完的，想要将芋(yù)头保(bǎo)存下来，但是害怕保存不(bù)好，担心这个芋(yù)头坏掉(diào)了不能吃(chī)，所以说(shuō)很(hěn)多人常(cháng)常为(wèi)这个事(shì)情担忧，也(yě)担心自(zì)己不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还(hái)是吃新(xīn)鲜(xiān)的比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存(cún)不好很(hěn)容(róng)易(yì)坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么(me)芋(yù)头怎么(me)存(cún)放(fàng)好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下会(huì)发(fā)生冷窖(jiào)，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干(gàn)之说(shuō)，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的(de)适宜相(xiāng)对(duì)湿(shī)度为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽快食用，并(bìng)且一定不能放(fàng)入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于(yú)室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存。

　　若需(xū)保(bǎo)存较长时间，可(kě)采(cǎi)用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度(dù)为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月(yu哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭è)。

　　3.但需要注意的是(shì)，在(zài)贮藏初期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一次(cì)性(xìng)买回来(lái)太(tài)多的芋头不(bù)知道(dào)怎么保存好的话，那么不妨试试上面我(wǒ)们(men)介绍的这些保存芋头的(de)方法，如果不(bù)是很多，那(nà)么最好是放在(zài)冰(bīng)箱里面保存下来，但(dàn)是一定不能削皮(pí)，这样带皮的保(bǎo)存(cún)时间才(cái)能更(gèng)长久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自己一定要把芋头放(fàng)在通风的(de)地(dì)方。

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