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什么是步频和步幅,步频的计算方法

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什么是步(bù)频,步(bù)幅,有计算公式吗?

  所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步(bù)数,每个人(rén)是不一样的,我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步,步幅就(jiù)是一陵源步的长度,短跑和中长跑是不一(yī)样的(de),我(wǒ)跑一百米是50步,刚起步会少一(yī)点(diǎn),并团后面大(dà)概就(jiù)是一(yī)步两(liǎng)米这样子尺蔽(bì)态。

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