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一本书多重,一本书多重有一斤吗

一本书多重,一本书多重有一斤吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻好?如果(guǒ)是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将(jiāng)会食(shí)用,则放入冷(lěng)藏室;如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干(gàn)净的(de)鲜活鱼,短时(shí)间(jiān)里不会被食用,则放入冷冻室;如(rú)果(guǒ)是(shì)烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的。关于鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还(hái)是(shì)冷(lěng)冻好(hǎo)以及鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻好,鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻保存,鱼买回(huí)来(lái)放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻(dòng)呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是(shì)冷冻(dòng),买回来的鱼(yú)是保鲜还是冰冻里等问(wèn)题,农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识:

鱼是胎生还(hái)是(shì)卵生

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼大(dà)部分(fēn)是卵(luǎn)生的,但也(yě)有少数(shù)是卵胎生(shēng)和胎生的。通常在鱼(yú)儿发育(yù)成(chéng)熟(shú)后,雌雄亲鱼会自(zì)行配对,然后由(yóu)雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生(shēng)受精卵。受精卵在(zài)水(shuǐ)中孵(fū)化出小鱼(yú)。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是体内(nèi)受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎(tāi)生的(de)鱼只有(yǒu)真鲨科的(de)鱼类,仔鱼在(zài)产出前会从母体中获得(dé)养分。

鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻好

  如(rú)果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),且短时间里将会(huì)食用,则(zé)放入(rù)冷藏室;如(rú)果是宰杀(shā)干净的(de)鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食(shí)用。

  冷藏室温度高于零度,不(bù)能长时(shí)间保鲜动物肉类,但短期里可以(yǐ)保证肉(ròu)质(zhì)新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以(yǐ)长时间保证肉质质量,但同时会使鱼(yú)肉严(yán)重结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是体(tǐ)弱者进补(bǔ)的好时机,鱼则是进补的(de)好水产食品(pǐn),不仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价值极(jí)高。

  其蛋白质含(hán)量为猪肉的两倍,且属于优(yōu)质蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼(yú)中富含丰(fēng)富(fù)的硫胺素、核(hé)黄(huáng)素、尼克酸、维生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁等矿物质(zhì)。

  鱼(yú)肉中(zhōng)脂肪含(hán)量(liàng)虽低,但其(qí)中(zhōng)的脂肪(fáng)酸被证实(shí)有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙(gài)、磷,能有(一本书多重,一本书多重有一斤吗yǒu)效(xiào)地(dì)预防骨质疏(shū)松症。

  鱼含有丰富(fù)的完全蛋白质。

  鱼肉含有(yǒu)大(dà)量的蛋白质,如黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪(fáng)含量(liàng)较低(dī),且多为(wèi)不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂(zhī)肪含量一(yī)般比较(jiào)低,大多数只有1%-4%,如(rú)黄(huáng)鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖(pàng)头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放在(zài)冷藏还是冷冻

  鱼(yú)应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态(tài)下,酶的活(huó)性(xìng)和(hé)微生(shēng)物(wù)的生长都被抑制,鱼的保质时间也(yě)大大延(yán)长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质(zhì)的确没有活鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要是因为在冷(lěng)冻(dòng)过(guò)程中(zhōng),鱼内的水(shuǐ)分冻结(jié)成冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋(dàn)白质发(fā)生(shēng)冷冻变性和一系列理化性质的改变,包括(kuò)蛋白质空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐溶性蛋白含量降(jiàng)低,ATP酶活性(xìng)减低(dī)等(děng),从(cóng)而(ér)造成鱼肉(ròu)的品质和(hé)口(kǒu)感下降。

  2、从营养上(shàng)看(kàn),同(tóng)品(pǐn)种的鱼冷冻后确(què)实会流失(shī)掉一(yī)部分营养。

  因为在(zài)鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤维中的(de)水分(fēn)将(jiāng)结成冰(bīng)晶,但在解冻的时候却没(méi)有(yǒu)办法再与蛋白(bái)质分子聚合,也就不(bù)能被全部吸收回鱼肉(ròu)中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生(shēng)素等水溶性(xìng)营养物(wù)质(zhì)的流失。

  但是,这点损(sǔn)失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因为这一点(diǎn)损(sǔn)失(shī)如果也(yě)要较真儿的话,那(nà)就不得不提醒(xǐng)你,其实活鱼在(zài)暂养(yǎng)过程(chéng)中,受局部(bù)水环境(jìng)氧气、温度、pH值、排泄物(wù)积(jī)累和(hé)捕捞造成的鱼体损伤等因素影响,也会(huì)出现品质的下(xià)降,一样有一(yī)定(dìng)的营养(yǎng)损失(shī)。

扩(kuò)展(zhǎn)资料(liào):

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在(zài)5%以下,蛋白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费最多的猪肉,脂肪平均占(zhàn)比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂肪主(zhǔ)要是饱和脂(zhī)肪(fáng),过多(duō)摄入容易(yì)增加罹患(huàn)心脑血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉则富含不饱和(hé)脂肪(fáng)酸,有助于降血脂、降胆固(gù)醇,保护心脑血(xuè)管健康。

  对孕(yùn)妇和(hé)婴幼儿来说,鱼更是好东(dōng)西(xī)。

  特别是某些(xiē)深(shēn)海鱼,其中的(de)多不饱和脂(zhī)肪酸,比如大名鼎(dǐng)鼎(dǐng)的DHA,对(duì)大(dà)脑发育大有(yǒu)益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还富含人体(tǐ)所需的(de)维生素A、D、E等多种(zhǒng)营养素。

  参考资(zī)料来(lái)源(y一本书多重,一本书多重有一斤吗uán):人民(mín)网——冻鱼(yú)保鲜保营养吗?

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