生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却(què)能发生(shēng)两(liǎng)种不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一(yī)同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶(hú)比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱(zán)们介绍(shào)普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具(jù)，首要起(qǐ)温(wēn)壶温杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的分(fēn)入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的(de)时(shí)分能(néng)够(gòu)弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加(jiā)的(de)外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静的心(xīn)态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡(héng)，无(wú)法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在(zài)往常(cháng)心态下，选择(zé)最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个(gè)人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最(zuì)天(高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来tiān)然的心态泡出(chū)最优(yōu)质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传(chuán)统(tǒng)文(wén)明，特(tè)别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明的精(jīng)力(lì)享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的(de)味道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求(qiú)留(liú)意(yì)的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或(huò)欢腾的(de)次数(shù)太多(duō)，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依(yī)据(jù)泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能(néng)够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶(chá)重口感(gǎn)的(de)可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一(yī)般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的(de)不洁(jié)净物和(hé)异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也(yě)可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来)所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够(gòu)用能(néng)够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止(zhǐ)，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获(huò)取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶(chá)汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸(xī)收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动规(guī高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来)则，量体(tǐ)裁(cái)衣(yī)并采(cǎi)纳(nà)恰当调(diào)整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适(shì)度(dù);模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或(huò)浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最高境地也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升(shēng)，并能促进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆固醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇(chún)的(de)含(hán)量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇(chún)含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶(chá)色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌(jī)细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据(jù)统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系(xì)也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多(duō)酚、维生(shēng)素(sù)C和维生(shēng)素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病(bìng)毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明是人体(tǐ)变老的(de)机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必(bì)定的搞变(biàn)老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的(de)显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化导致(zhì)癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后(hòu)削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成(chéng)人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和(hé)黄(huáng)烷醇类(lèi)化合(hé)特能(néng)够添(tiān)加消化道(dào)的活动，因此就有助于(yú)食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺(nà)肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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