生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够(gòu)一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟(shú)茶(chá)是(shì)两种彻(chè)底不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶(chá)两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境(jìng)及(jí)附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不太好的(de)茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤的(de)口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶(chá)量适(shì)合不(bù)改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质(zhì)的(de)口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶，文(wén)明精华更是撒(sā)播至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道(dào)，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶(chá)的(de)顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的(de)次数(shù)太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的(de)状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒(dào)入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最好是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还(hái)能够用能够当壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风透气的(de)环(huán)境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太(tài)忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会(huì)将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶(chá)发明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整(zhěng)规(guī)矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶的(de)效(xiào)果下(xià)，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒)香，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的(de)铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会(huì)加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素(sù)C等我种有(yǒu)用成人的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起胆固醇(chún)的升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量(liàng)的上升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均(jūn)提(tí)示(shì)有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张压增高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病(bìng)毛细(xì)血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性(xìng)显着按捺(nà)造用等，都能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧(yǎng)化进程(chéng)已证(zhèng)明(míng)是人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微量(liàng)元(yuán)素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合(hé)物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还可直接和亲电子(zi)终究致癌(ái)代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减对原(yuán)致(zhì)癌基(jī)因的引发(fā)和促(cù)进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还(hái)能够(gòu)使一个(gè)在开(kāi)展癌症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子(zi)中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测的(de)还要(yào)强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加(jiā)消化道(dào)的(de)活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起(qǐ)到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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