新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)长以及新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)，新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放最好(hǎo)，新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识(shí)：

山芋可(kě)以减肥吗(ma)

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可以起到辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山(shān)芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富(fù)含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感的同时(shí)也不用(yòng)担心摄入过多热量(liàng)，可(kě)以(yǐ)代替(tì)部(bù)分主食。而适当(dāng)摄入植物(wù)纤维，还可以起(qǐ)到一定的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部分研(yán)究(jiū)表明(míng)植物纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微生(shēng)物(wù)的(de)接触时(shí)间更长。所以可以(yǐ)通过调节(jié)肠道微生物(wù)来帮助代谢，减肥人(rén)群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准备一个稍微(wēi)大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣(yī)服(fú)，再把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层(céng)报(bào)纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在(zài)家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不(bù)坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮的(de)作用，旧(jiù)衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果(guǒ)和吸潮(cháo)的功(gōng)效(xiào)，用这(zhè)个方法来保存新(xīn)鲜(xiān)山芋，不仅保(bǎo)存(cún)时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋(yù)越放越甜(tián)，不会腐烂发芽(yá)，也(yě)不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存(cún)。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋(yù)用卫生纸或者(zhě)旧报纸包(bāo)裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风(fēng)的地方，这样也可以保(bǎo)存很(hěn)长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分(fēn)影响新鲜(xiān)山(shān)芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量比较少，也(yě)可以(yǐ)放在(zài)冰箱保鲜层进行(xíng)保存(cún)，保存(cún)之前首先将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来，再放入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存(cún)一(yī)年都会很(hěn)新鲜，保鲜(xiān)膜可(kě)以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很多人(rén)特(tè)别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一次(cì)性(xìng)会买(mǎi)很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的，想要将秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些芋(yù)头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不(bù)能吃，所以说很多人(rén)常常为(wèi)这个事情担忧，也担心自己不能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的比较秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些好，芋头保存不好(hǎ秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些o)很容易坏掉的(de)，也很(hěn)容(róng)易发芽，那么芋头(tóu)怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成(chéng)腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表皮(pí)易被(bèi)微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当气温低于(yú)7℃度(dù)时，应存放于(yú)室内较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需(xū)保存较长时间，可采用通风库贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将芋头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性买回来太多的(de)芋头不(bù)知道怎么保存好的话，那么不妨试试(shì)上面我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那么最好是(shì)放在冰箱里(lǐ)面保存下来(lái)，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的(de)保存时间才能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么(me)自(zì)己一定要把芋头放(fàng)在通风的(de)地方。

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