怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑南瓜比白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么较(jiào)甜，如何挑选甜(tián)的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃(chī)又(yòu)甜(tián)，南(nán)瓜(guā)怎么选才甜(tián)等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知(zhī)识：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可(kě)以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好的保存其营养价值，但建(jiàn)议控制摄(shè)入量，以(yǐ)免造成胃(wèi)肠道不适(shì)，日常适量(liàng)生吃南(nán)瓜(guā)，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发(fā)生等有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑(tiāo)个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已(yǐ)切开的，则要(yào)挑果肉的(de)橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含(hán)量(liàng)就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重(zhòng)的那一(yī)个(gè)。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用(白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么yòng)另一只(zhǐ)手去拍(pāi)，如(rú)果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就(jiù)证明南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜(yán)色(sè)。

　　不同的品(pǐn)种(zhǒng)，南(nán)瓜的颜色(sè)是不一(yī)样的。

　　市场(chǎng)上常卖(mài)的(de)两个品种，一个是蜜本(běn)南瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要挑(tiāo)选颜色(sè)橙色的，成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就好;还(hái)有一种京(jīng)绿栗南瓜，北(běi)京的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什么(me)样的南瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南(nán)瓜的形状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的是长的(de)，带有斑(bān)纹线的。

　　不(bù)管什么(me)形状的南瓜，在挑选的时候，要(yào)找形状(zhuàng)完整的，有凸(tū)起或斑点的(de)不影响口(kǒu)感(gǎn)，这是南(nán)瓜(guā)抵制虫害，保护自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜外皮，如(rú)果比较(jiào)坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只(zhǐ)手去轻(qīng)轻的拍打，辨(biàn)别(bié)一下南瓜的声(shēng)音，闷响的就(jiù)是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜(tián)，这(zhè)个在切开南(nán)瓜的一瞬间(jiān)也能判断出来(lái)。

　　成熟好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么色，瓜(guā)籽粒饱满(mǎn)，这样(yàng)的南瓜吃(chī)起来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜(yán)色(sè)较浅的(de)，成熟度(dù)不(bù)够，口感也要(yào)略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么