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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁(suì)的(de)青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发(fā)育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和(hé)维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的(de)保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实(shí)球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不要佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中会用到的关节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的运动(dòng)服(fú)，球鞋(xié)应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符(fú)合(hé)要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系(xì)，不(bù)要等(děng)到累得不行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一(yī)次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全(quán)天候的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身(shēn)高吗(ma)

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才(cái)能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特(tè)别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足(zú)优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到对手，国足(zú)全败(bài)！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能够(gòu)出(chū)现在(zài)决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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