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孕妇一天吃几个山竹,孕妇一天吃几个山竹比较好 高梁的种植方法 高粱是寒性食物吗

  高梁的种植方法?选地整(zhěng)地的。

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高粱是寒性食物吗

  不是的,高粱(liáng)不是寒(hán)性食物的。

  高粱米具有补(bǔ)充(chōng)营养以及减肥瘦(shòu)身等功效,高粱(liáng)米不(bù)是(shì)凉性。高粱米是一种粗粮(liáng),

  含(hán)有丰富的(de)植物(wù)蛋(dàn)白、碳水(shuǐ)化合物、粗纤维以及多种微(wēi)量元素成分(fēn),可以(yǐ)满足人(rén)体正(z孕妇一天吃几个山竹,孕妇一天吃几个山竹比较好hèng)常代(dài)谢(xiè)和对不同营养的(de)需要(yào)。

  高粱米(mǐ)是(shì)低热(rè)量(liàng)的食物,含有(yǒu)大量的膳食(shí)纤(xiān)维(wéi),能够(gòu)增强(qiáng)人体饱腹(fù)感,促进身体代谢,防止脂(zhī)肪(fáng)堆积,有减(jiǎn)肥瘦身的孕妇一天吃几个山竹,孕妇一天吃几个山竹比较好作用。

高梁的种植方(fāng)法

  1、选地整地。

  高粱根系发达吸水(shuǐ)吸肥力强,宜选择(zé)平坦疏松较肥沃(wò)的地块种植。

  播种(zhǒng)前必须做到精细整地(dì),将地耙平(píng)、耙细。

  高粱忌连(lián)作,合理的轮作方式是高粱增产(chǎn)的(de)关键(jiàn)。

  高粱的(de)理想前(qián)茬是大豆茬,其次是玉米(mǐ)茬(chá)、马(mǎ)铃(líng)薯茬等。

  适宜的后茬最好是大豆茬、或与玉米、谷子轮作(zuò)。

  2、种子选择。

  播(bō)种(zhǒng)前进行风选(xuǎn)或筛选,淘(táo)汰小粒、瘪粒(lì)、病(bìng)粒(lì),选出大粒、籽(zǐ)粒饱满的种子做生(shēng)产用种。

  同时,选择晴好的天气,晒(shài)种2-3d天,提高种子芽势、芽率。

  播(bō)种密度以“肥(féi)地宜密,薄地宜(yí)稀”为原则。

  3、田(tián)间管理。

  间(jiān)苗、定苗:苗后3-4叶期间苗,5-6叶期定苗。

  定苗时要做到等距留苗(miáo),苗(miáo)、正(zhèng)苗,不留双株(zhū)苗、二茬苗,还应拔除杂株,提高纯(chún)度(dù),充分发挥良种的(de)增产效应。

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