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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子吗(ma)，为什么(me)踢足(zú)球(qiú)的个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼(gé)已经发育完(wán)全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外(wài)晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量(liàng)较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程(chéng)度的让自(zì)己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是(shì)非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门(mén)的朋友不大注意(yì)这个装备，其实(shí)球(qiú)衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒类的足(zú)球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种伤害，不管什么(me)运(yùn)动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧(rèn)带(dài)都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思>

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地设施(shī)不符(fú)合要求的地(dì)方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成(chéng)同学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的(de)时(shí)候(hòu)就(jiù)喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系，不要(yào)等(děng)到累得不行的时(shí)候再(zài)大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿(shī)热(rè)时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对抗中(zhōng)也(yě)有(yǒu)优势(shì)，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kà复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思ng)，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大(dà)，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大利(lì)亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败(bài)！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么希望(wàng)中国队能够出(chū)现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场4复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思0强赛，对手实力有(yǒu)限。

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