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吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗

吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗 人类大脑被外星人锁死?潜能被限制低于10%?人人皆可成为爱因斯坦?

1955年(nián)4月(yuè)15日,一位老人因为腹中的剧痛被(bèi)送(sòng)往(wǎng)普(pǔ)林斯(sī)顿医院,此(cǐ)时他的主动(dòng)脉已经扩张到了正常血管直(zhí)径的150%。三天后,由此引发的脑溢血夺走了当时(shí)人类最伟大的科学家的生命,阿尔伯特(tè)爱因斯(sī)坦,享(xiǎng)年(nián)76岁。当(dāng)时负(fù)责尸检(jiǎn)的病理学家托马(mǎ)斯哈维其(qí)实(shí)并不(bù)关心爱因斯坦(tǎn)的真正死因,而是(shì)十分好奇他为什么会(huì)这样(yàng)聪明。面对着当时世界(jiè)上最聪明的(de)尸体,哈(hā)维(wéi)开始纠结(jié)起来(lái),他当时想,如果(guǒ)按照爱因斯坦的遗嘱查(chá)出病(bìng)因之(zhī)后就会被(bèi)火化。而此时摆在(zài)他面(miàn)前的是一个千载难逢的机会,他可以零距(jù)离的研究世界上最聪明的大佬,如(rú)果能够取得成果,不但名利双收,还(hái)会颠(diān)覆(fù)整个医学界。烧掉它,实(shí)在(zài)是太可惜了。巨(jù)大的好奇和(hé)探究欲最(zuì)终(zhōng)战胜了(le)哈维的理智,在距离爱(ài)因斯坦医学死亡的八小时之后,哈维悄悄地锯(jù)开了他(tā)的颅骨,完整地取出了爱因斯坦的大脑并藏了(le)起来(lái)。然而哈维只是一个病理(lǐ)学家(jiā),对(duì)大脑和(hé)神经(jīng)系统的研究一窍不通,所以哈维在面(miàn)对爱因斯坦的大脑时,除了称重和(hé)拍(pāi)照(zhào)什(shén)么也做不了(le)。

现在人类成年男性(xìng)的大脑平均(jūn)质量是(shì)1350克,而哈维测(cè)量的(de)结果显(xiǎn)示(shì),爱因斯坦(tǎn)的大脑质量是1230克,比正常人还(hái)少了足足二两(liǎng)半。如此(cǐ)看来,人(rén)类的聪明程度(dù)与大脑的绝(jué)对(duì)质(zhì)量(liàng)关(guān)系并不(bù)大。后来这颗可怜的大脑被切成了240块(kuài)。在半个多世(shì)纪以(yǐ)来(lái),人们一直在不断(duàn)的(de)探索其中的奥秘(mì),在1980年代的研究发现,爱因斯坦大脑中的神经角质细胞,比普通人多出73%,在(zài)2012年(nián)的研究又(yòu)发现,爱因斯坦(tǎn)的大脑顶叶(yè)比常人大了15%,后来人(rén)们把(bǎ)焦点又放在了偏执(zhí)体上(shàng)等等。可是大脑这些(xiē)部分所(suǒ)控制(zhì)的(de)区域都(dōu)不是爱因(yīn)斯(sī)坦(tǎn)的(de)强(qiáng)项所在,因此这些理论都没法让大(dà)多数的(de)人所信服。而(ér)渐渐的,世界(jiè)上大(dà)部分的人都开始相(xiāng)信这样一种说法,人类的大(dà)脑(nǎo)只开发了不到10%,大多数的人只能使用(yòng)大脑(nǎo)的5%甚至3%,如果能(néng)够使用大脑超过7%,就已经是天才般的存在了(le),而爱因(yīn)斯(sī)坦的(de)大脑利用率已经达(dá)到(dào)了13%。在这(zhè)个理论的基础吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗上,一些研究远(yuǎn)古地(dì)外文明的人认为,人类的(de)大(dà)脑之所以没有被全部(bù)的开发利用,是因为基(jī)因中的(de)某些部分已经(jīng)被远古时期造访地球(qiú)的高智(zhì)能生命锁死,目的是为(wèi)了防止(zhǐ)人(rén)类的科(kē)技发(fā)展过快。这个(gè)理论也为各种科幻电影提供了基础素材。经过了(le)《超体》、《永无止境》这样的科幻电影渲染(rǎn)之(zhī)后,甚至(zhì)让(ràng)很多人都相信(xìn),如(rú)果大脑潜(qián)能开(kāi)发超过(guò)50%,就可以唤(huàn)醒人类的(de)超能力,如果达(dá)到(dào)100%,就等(děng)同于神一般的(de)存(cún)在。对于(yú)这样(yàng)的说法,你觉得可信吗?这个科学界最大(dà)的都市传说(shuō)源自(zì)一位智(zhì)商比爱因斯坦(tǎn)还要高出(chū)一个层次的天才。事情要从(cóng)120年前说起(qǐ)。1898年4月1日愚人节这一(yī)天,世界上智商最(zuì)高的人出生在(zài)一个犹太家庭(tíng)当(dāng)中,这个人叫做(zuò)威(wēi)廉詹(zhān)姆斯希德斯,他6个月开始说话(huà),18个(gè)月就可以(yǐ)阅读纽约时报,6岁的时候自学成(chéng)了解(jiě)剖学和逻(luó)辑学,还可以(yǐ)通过(guò)自创的对数算出历(lì)史上任意一天是星期几。8岁学会了包括拉丁语、希伯(bó)来语、俄语等(děng)的8门外语,而且还自创(chuàng)了(le)一(yī)门语言(yán)。11岁时被(bèi)哈佛大学破格(gé)录(lù)取,成了当时哈佛有史以来最(zuì)年轻的新生。在(zài)进入哈佛不到一年,希德斯就在高等数(shù)学领域有了(le)很高的造诣,并在100多位(wèi)哈佛(fú)教(jiào)授和学生的(de)面(miàn)前进(jìn)行了关(guān)于(yú)思维体的讲座。那场讲座上的教授坚信希德斯将(jiāng)会成为世界上最伟大的数学家之一。在希德斯的天赋面前(qián),IQ测试的数值已(yǐ)经爆(bào)表(biǎo),人们推测他的智商至少在260到(dào)300之间,相当于1.875个爱因(yīn)斯(sī)坦。而(ér)这个天才少年的养成和他的父母是分(fēn)不开的,尤(yóu)其是他的父亲鲍里斯西德斯。鲍里斯希德斯(sī)是一位来自乌克兰的犹太(tài)移民(mín),同样是(shì)一(yī)个智(zhì)商极高的天才,曾经在七年(nián)之内获得(dé)了哈佛大学(xué)四(sì)个(gè)学(xué)位,其中最让他(tā)引以为傲的(de)是成为了美(měi)国(guó)心理学之父威廉詹姆斯的关门弟子。

也正是(shì)因为对导师(shī)的崇拜,不(bù)仅(jǐn)让威廉詹姆斯成了自己儿子的(de)教父,还直(zhí)接(jiē)将(jiāng)孩子的名(míng)字命名为导师的名(míng)字(zì)。威廉(lián)詹(zhān)姆斯希德斯鲍(bào)里斯席德(dé)斯在(zài)孩子出生之前(qián)就已经下(xià)定决心(xīn)要释放他儿(ér)子隐藏的潜力,因为他认为年(nián)幼的儿(ér)子代表了一个(gè)机会,这个(gè)机会就是在(zài)现实的世界当中检验他的(de)导师曾经提(tí)出的一项理论。美国心理学之父威廉詹(zhān)姆斯始终认为(wèi)人类只(zhǐ)使用了(le)一(yī吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗)小部分的身(shēn)心资(zī)源,并发表(biǎo)在了1907年的(de)科学杂志上(shàng)的一篇文(wén)章当中(zhōng)。后来随着(zhe)天才少年被媒(méi)体的大肆(sì)报道,父(fù)亲鲍里(lǐ)斯坚信(xìn)他的儿子被培养成了(le)不(bù)世出的天才少(shǎo)年,印证了他最(zuì)崇拜的导(dǎo)师的理(lǐ)论。可是人们(men)没有注意到(dào)的是詹姆斯所说的,其实是身心资(zī)源(yuán),而并非大脑,也没(méi)有提及任何的百分比(bǐ)。但(dàn)是为什么后来却(què)出现了所谓的(de)10%利用率,同时又和(hé)大脑联想(xiǎng)在一起呢?1920年美国生(shēng)理(lǐ)学家卡尔(ěr)拉什利训练小老鼠走(zǒu)迷(mí)宫,然(rán)后去寻(xún)找食(shí)物(wù)。小老(lǎo)鼠(shǔ)学会(huì)以(yǐ)后(hòu),卡尔就会切掉他(tā)们的一部分脑皮层,然后(hòu)再与之前进行对比。卡尔发现开始切(qiè)除的(de)时候(hòu),老鼠并没有受(shòu)到什么影响(xiǎng),依然可以按(àn)照训练找到食物。于是他(tā)就一直切一直(zhí)切,切到(dào)一半以后(hòu),老鼠似乎依然没有受(shòu)到任(rèn)何(hé)影响。直到卡尔(ěr)切到了一个脑区(qū)时,发现(xiàn)这个区域(yù)对小老鼠(shǔ)钻迷(mí)宫的影响非常的大,卡(kǎ)尔把这个区(qū)域(yù)归结为“活性区域”,而其他(tā)对小老(lǎo)鼠(shǔ)钻迷宫影(yǐng)响(xiǎng)不大的脑区则(zé)归结为“非活(huó)性的(de)区域(yù)”。而且卡尔发现(xiàn),他对活性脑区(qū)切除(chú)的越多,小老鼠就会变(biàn)得越傻(shǎ),找(zhǎo)不到食物。因此很多人认为这就是因为老鼠大部(bù)分(fēn)的(de)大脑是没有被开发利用(yòng)的(de),所(suǒ)以即便是(shì)被切(qiè)除掉,也对(duì)老鼠没有什么影响(xiǎng)。1923年,奥地利(lì)的医(yī)生(shēng)弗(fú)洛伊德提出了(le)冰山(shān)理论,说人的意识就像(xiàng)冰山(shān)一样,只有露出表面的部分才能被别人和自己看见,可还有隐藏在水下(xià)的很大一部分(fēn)是人们不(bù)能轻(qīng)易看到(dào)的,也(yě)就是“潜意识”。但是结(jié)合(hé)老鼠大(dà)脑(nǎo)切除(chú)的实验(yàn),人们就将(jiāng)冰山(shān)理(lǐ)论曲(qū)解(jiě)为人脑(nǎo)潜能的开发(fā)程(chéng)度(dù),把表面的小部(bù)分(fēn)理解为(wèi)已经开发的脑潜能,而另(lìng)外的绝大(dà)部(bù)分则被认为没有开发出来。

后(hòu)来在(zài)1936年(nián),卡(kǎ)耐基出版了著名(míng)的《人性的弱点》,在罗(luó)尔托马斯为这本书写的(de)序言当(dāng)中(zhōng)有这样一句话,哈(hā)佛大学的威廉詹姆(mǔ)斯教授过去常说,一般人(rén)只使用了他(tā)潜在心智(zhì)能(néng)力的10%,这句话随着人(rén)性的弱点在全球热销传(chuán)遍了全世界。10%这个数字(zì)也印在了大(dà)多数人的脑海当(dāng)中,再配(pèi)上那场著名的小白鼠切脑(nǎo)实(shí)验,人类大(dà)脑(nǎo)最多只(zhǐ)能(néng)开发使用10%的(de)都(dōu)市传说就这样席(xí)卷(juǎn)了(le)全世界。根据调查,世界上相信这个(gè)理论的人类超过了65%,相比之下,直到2016年,相信进化(huà)论(lùn)的人(rén)才只有54%。那我们(men)就先从(cóng)“进化论(lùn)”说(shuō)起(qǐ),进化(huà)论本身也许不够完善,还存在着某(mǒu)些争议,但无论是遗传还是基(jī)因突变,物种进化(huà)的(de)本质(zhì)都是自然选择的结(jié)果。在这(zhè)个(gè)过(guò)程(chéng)中,物(wù)种(zhǒng)都会(huì)遵守这(zhè)样一个法则,使用或者是(shì)失(shī)去。也就是(shì)说,如果有机体停止使用某(mǒu)些器官(guān),它们(men)就会慢(màn)慢(màn)地适应,之后退化直到消失。比如洞穴鱼(yú)在暗无天(tiān)日的地下世界生活了千百(bǎi)万年之后,眼睛已经完全消失了(le),而(ér)动物(wù)的大(dà)脑同样是经(jīng)过数百万年的自(zì)然(rán)选择不断进化所(suǒ)形成的(de),虽然人类(lèi)的大脑(nǎo)只占据着体重(zhòng)的2%,但是作为世界(jiè)上最(zuì)复杂的结(jié)构,大脑在氧气和营养上的消耗是巨大的,就算(suàn)是你坐在那里休息,什么(me)都不想,它也依然需(xū)要(yào)整个人体20%的能量来维持所有(yǒu)的大脑功能正常运转。因为大(dà)脑皮层不但会调节(jié)躯体(tǐ)运(yùn)动,整合各种感觉、控制语(yǔ)言(yán)的最高级中枢,同时又(yòu)具(jù)有抑制整合情绪的功能,甚至还在时刻准备着进(jìn)行应急反射。比如一个人喊你(nǐ)一声的同时扔向你一个苹果,正常人就会下意识的接住,而不是无动于(yú)衷,这(zhè)些都是大脑(nǎo)时刻在(zài)运转的结(jié)果。相比之下(xià),许(xǔ)多脊椎动物物(wù)种的成(chéng)年大脑只(zhǐ)消耗身(shēn)体(tǐ)能(néng)量(liàng)的2%-8%。这意味着,如(rú)果我们(men)真(zhēn)的只使(shǐ)用了我们潜在脑(nǎo)力进化的10%,贡献出这(zhè)么多的(de)能(néng)量来维持整个大脑(nǎo)的功能,对于(yú)进(jìn)化来说是一种极(jí)大(dà)的浪(làng)费,拥有一(yī)个(gè)体积更小(xiǎo),效率(lǜ)更高(gāo)的大脑,才能更加的凸显(xiǎn)出生存的(de)优势。所以(yǐ)从进化(huà)上(shàng)来(lái)说(shuō),大脑是不可能仅仅开发了10%的。

可是(shì)卡(kǎ)尔的老鼠实验又怎么解释呢?其(qí)实在当时,由于相关的知(zhī)识盲区,卡尔所切除的部分(fēn)脑区(qū)其实是属于(yú)初级的视觉皮(pí)层,当他被切掉(diào)的越多,导致的视觉受(shòu)损就越严重,小(xiǎo)老(lǎo)鼠的视野范围会变得越来(lái)越小,慢慢的看不见,最终导致了寻找食物(wù)变(biàn)得越(yuè)来越困难。随(suí)着科(kē)学的(de)发展,我们已(yǐ)经(jīng)可以通过正(zhèng)电子(zi)发射(shè)、断(duàn)层扫(sǎo)描和功能(néng)性的(de)磁共振成像技(jì)术来监测(cè)大脑(nǎo)的活动。研究发现,大(dà)脑的每个部分的功能都是不可或缺的,当一个人在做特定的任务时,大脑的不同部分(fēn)是(shì)在协同(tóng)工(gōng)作的,哪(nǎ)怕只是活(huó)动一(yī)下手指,也是上亿个神经元(yuán)协(xié)调工作的结果。即便是(shì)在睡觉(jué)的(de)时候,大脑也会(huì)处在一(yī)个(gè)不断(duàn)活动的状态。因此,与(yǔ)大脑开发10%的都市(shì)传说恰恰相反(fǎn),目前(qián)人类还没有找到一个完(wán)全(quán)不活跃的大脑区域,这意味(wèi)着人类的大脑其实已经(jīng)被开发了100%。大脑(nǎo)利用率不到(dào)10%的广泛流行还有一个非常现(xiàn)实的原因(yīn),那就是利益。成(chéng)为(wèi)绝顶聪明(míng)的天才是(shì)每个人所(suǒ)希望的事儿(ér),所以小白(bái)鼠实验(yàn)、超高智(zhì)商的天才培(péi)养(yǎng)、冰山理论(lùn)以(yǐ)及卡(kǎ)内基著作的畅(chàng)销都成了营销故(gù)事当中最好的(de)素材,再加上一些相关科幻电影的渲染,使(shǐ)得更(gèng)多的人相信了这个(gè)都(dōu)市(shì)传(chuán)说。这也意味着更多的人期待(dài)一种尖端(duān)的(de)技术或者神(shén)奇的药物可以(yǐ)解锁它,让(ràng)他们在(zài)一(yī)夜之(zhī)间(jiān)成为超级(jí)天才。所以当有(yǒu)人告诉你可(kě)以利用剩余的大脑(nǎo)潜力(lì)来(lái)提高智慧(huì),你要做(zuò)的(de)就是(shì)紧紧(jǐn)的(de)捂(wǔ)住钱包。

其实你的大脑和爱因斯(sī)坦(tǎn)之间并(bìng)没有太大的差距,人(rén)与人之(zhī)间的大脑(nǎo)相(xiāng)似(shì)度(dù)高达94%,但是人与人之间的理(lǐ)解能力、记忆能力以及创造力确实存在着(zhe)巨大的差(chà)异,这并不(bù)是因为(wèi)大脑使用率的(de)不足,而是(shì)在于神经(jīng)元的数量(liàng)以及单个神经(jīng)元的(de)链接数(shù)。人类的大脑大概有800亿个(gè)神经元,神(shén)经元与神经元之间(jiān)并不(bù)会直接相连,而是会(huì)形(xíng)成一种叫做突(tū)触的结构(gòu),可以通过(guò)神(shén)经递质将神经元之间的电(diàn)信号(hào)进(jìn)行传递。我(wǒ)们任何(hé)的行为、想法、念头(tóu)或者是知识点在(zài)大脑当中都是一个信号,那么你的(de)知识越多,想法越多,所(suǒ)形成的突(tū)触就会越多,而当你的知识越牢固(gù),想法(fǎ)越熟练,突出的结(jié)构就吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗会变得越(yuè)强大。反(fǎn)过来(lái),这个知(zhī)识点或者(zhě)是想(xiǎng)法的突出(chū)结(jié)构越强大(dà),意味(wèi)着知识点的(de)记(jì)忆越深刻,想法和动作(zuò)就(jiù)越(yuè)娴熟,每一个神经(jīng)元最多可以发出8000个突出。但(dàn)是,一般(bān)人实际发出的连一半(bàn)都达不(bù)到(dào)。比如张三(sān)的(de)大脑有900亿个(gè)神经元,每(měi)个神经(jīng)元(yuán)平(píng)均有5000个突触链接,那么张(zhāng)三的知(zhī)识(shí)量就(jiù)有(yǒu)900亿乘以(yǐ)五(wǔ)千(qiān)四百五十(shí)万(wàn)亿个,而李四的大脑(nǎo)有800亿个(gè)神经元,每(měi)个神经(jīng)元平均有(yǒu)2000个突触链(liàn)接,那么李(lǐ)四的知识(shí)量就有800亿(yì)乘以(yǐ)两千一百六十万(wàn)一个。虽然这(zhè)是(shì)为了让大(dà)家能更好地理解所做出的一种(zhǒng)量化比喻,但是两(liǎng)个人的知识量差距(jù)确实是巨大的。我们在每天的所(suǒ)有活动与思考时,在(zài)大脑里面(miàn)实际上(shàng)就只(zhǐ)发生这两类活(huó)动,一个就是在强化已经形成的(de)突出,另一个就是(shì)在形成新的突出,也(yě)就是学习到新的知识。而这些突出的结构越强大,大脑(nǎo)神(shén)经元(yuán)之(zhī)间(jiān)的(de)联系就越紧密(mì),那么在同样(yàng)的工作要求之下,大(dà)脑就可以(yǐ)更快的调集更多的神经元,进入(rù)到(dào)活跃状态。大(dà)脑传递信息的效率就会更高,那(nà)么外部表(biǎo)现(xiàn)出来(lái)的就是(shì)更聪明、更熟练。反之,大脑调集(jí)活跃的神经(jīng)元数量(liàng)过(guò)少(shǎo),大脑传递的信息效(xiào)率就会低,外部的(de)表现就是笨拙、反(fǎn)应慢。而我们大脑中(zhōng)的电(diàn)信号是通过信息刺激所产(chǎn)生的,产生(shēng)之(zhī)后又(yòu)会引发连锁(suǒ)反应(yīng),那么这就(jiù)赋予了人类大脑更强的(de)一种联合能(néng)力。

由一个神(shén)经元受到刺(cì)激,最多(duō)可以发出8000个(gè)知识点(diǎn)的链接,而这(zhè)8000个(gè)知识点它又(yòu)激(jī)活(huó)了(le)8000个(gè)神(shén)经元,如果每个神经元又发出8000个知识点链接,就意味着最初的一个知(zhī)识(shí)点会产生的(de)连锁反应,而(ér)激发出无数的念头和联想,我们的(de)创造(zào)力就(jiù)这样(yàng)产(chǎn)生了。但是人脑的神(shén)经元并不是天生就拥有8000个链接的突(tū)触,多(duō)数的人在一生当中,平均每个神(shén)经元所拥(yōng)有的链接突触(chù)其实连8000的一(yī)半都不到。因此,想让大脑变(biàn)得更聪明,本(běn)质上就是增加神经元(yuán)的数量(liàng)和增加突出的数量。研究发现,大脑的(de)海马体中每天可以产(chǎn)生(shēng)大约(yuē)700个新的神(shén)经元(yuán),除了自然生长的神经(jīng)元,也可以(yǐ)通过学(xué)习、运(yùn)动和健康的饮食来促(cù)进新的神(shén)经(jīng)元生成,而压力、睡(shuì)眠不(bù)足和酒精(jīng)则会阻碍新神经(jīng)元的生成。而(ér)增加突触的数量(liàng),就是通过主动的学习或者是思考,不断产生新的突触,然后再强化它们。这就是为什么善于(yú)主动(dòng)学习和(hé)勤于思考的人往往会变得更(gèng)加聪明。所(suǒ)以爱因(yīn)斯坦曾经这样说,并不是因为我多(duō)聪明(míng),我只(zhǐ)是(shì)比常人(rén)花(huā)更(gèng)多的时(shí)间去思(sī)考问题而已。另外,突触还有这样一个特点(diǎn),它(tā)是动态形成(chéng)与动态削减的,用的(de)多的(de)突触就(jiù)会被强化,用的少(shǎo)的就(jiù)会被弱(ruò)化,甚至会被(bèi)消除,或者是被(bèi)其他的信息占用。外部的(de)表现就是遗忘和记忆衰退。这(zhè)一点在进化方式上和洞穴是一样(yàng)的,比如不喜欢主(zhǔ)动思考,懒(lǎn)得动脑(nǎo)的人,整天(tiān)对着(zhe)电视(shì)或者(zhě)是(shì)电子设备的时候,大脑就处在一个被动(dòng)接受信息的状态,是得不到主动(dòng)信息(xī)刺激的,那么这种就基本不会(huì)形成有(yǒu)效的新(xīn)的突出,所以封锁人类(lèi)大脑的不是外星人(rén),而是我(wǒ)们自己(jǐ)。

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