随着社会(huì)的发展，越来(lái)越多的人们(men)都(dōu)没(méi)有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用(yòng)手自我解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的(de)人可能并(bìng)不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生(shēng)理需求对(duì)身体的健康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就(jiù)无(wú)法(fǎ)可(kě)以解(jiě)决(jué)。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压(yā)力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的(de)情况(kuàng)，能够(gòu)帮助(zhù)在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的时(shí)候，能(néng)够自己驾(jià)驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能够(gòu)让自(zì)己的身体进入(rù)到高潮的(de)状态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么(me)多的(de)好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也(yě)可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情(qíng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊