不是的，高粱不(bù)是(shì)寒性(xìng)食(shí)物的。

　　高粱米(mǐ)具有(yǒu)补充(chōng)营养以及减肥瘦(shòu)身等(děng)功(gōng)效，高粱米(mǐ)不是凉性。高粱(liáng)米是一种粗粮，

　　含有丰富(fù)的植物蛋白、碳水化合物(wù)、粗纤维以(yǐ)及多种微量元素成(chéng)分，可以满足人体(tǐ)正(zhèng)常代谢和对(duì)不(bù)同营养的(de)需要。

　　高(gāo)粱米是低热量的食物，含有大(dà)量的膳食纤(xiān)维，能(néng)够增强人体(tǐ)饱腹感，促进(jìn)身(shēn)体代(dài)谢，防止(zhǐ)脂(zhī)肪堆积，有减(jiǎn)肥(féi)瘦身的作用。

高梁的种植方法

　　1、选地整地。

　　高粱根(gēn)系发达吸(xī)水(shuǐ)吸(xī)肥力强，宜选择平坦疏松较肥沃的(de)地块种植。

　　播(bō)种前必须做到精细整地，将地耙平、耙细。

　　高粱忌连作，合理的轮作(zuò)方式是高粱增产的关键。

　　高粱(liáng)的理想前(qián)茬是大豆茬，其次是玉米茬、马(mǎ)铃(líng)薯茬等(děng)。

　　适宜的后茬(chá)最好是大豆(dòu)茬、或与玉米、谷子轮作(zuò)。

　　2、种子(zi)选择。

　　播种前进行(xíng)风选或筛选(xuǎn)，淘汰小粒、瘪粒、病(bìng)粒(lì)，选(xuǎn)出大粒、籽粒饱满的种子做生产用种。

　　同时，选择晴好(hǎo)的天(tiān)气，晒(shài)种2-3d天(tiān)，提(tí)高种子芽势、芽(yá)率。

　　播种密度以“肥地(dì)宜密(mì)，薄(báo)地宜稀”为原则。

　　3、田间管理。

　　间(jiān)苗、定苗：苗后3-4叶期间苗，5-6叶期(qī)定(dìng)苗。

　　定苗时要做到等距留苗(miáo)，苗、正苗，不留双株苗、二茬苗，还应拔除杂株，提高纯度(dù)，充分发(fā)挥良种的增(zēng)产(chǎn)效应(yīng)。

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