随着社会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们(men)身(shēn)边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了(le)工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的(de)话(huà)，很可能(néng)会(huì)将他人身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌苏州区号是多少传(chuán)播到(dào)自己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋(péng)友若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒(dú)的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中，身(shēn)体的某些地(dì)方(fāng)疼痛(tòng)难忍(rěn)的时(sh苏州区号是多少í)候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自己的身体，这样(yàng)更能(néng)够让自己(jǐ)的身体进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态(tài)，让自(zì)己获得满(mǎn)满(mǎn)的(de)幸(xìng)福感(gǎn)，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么(me)多(duō)的(de)好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于(yú)频繁(fán)的(de)话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率，而(ér)且长期(qī)如此的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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