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重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可(kě)以(yǐ)直接吃吗

　　杨桃是可(kě)以直接(jiē)吃(chī)的。

　　一般(bān)情况下，杨桃可(kě)以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草(cǎo)酸、柠(níng)檬酸、苹果酸等酸性成分，可以(yǐ)加快胃液(yè)的(de)分泌，从(cóng)而促进机体消化功能，可用于治疗消化不(bù)良(liáng)、食(shí)欲不振等症状。

　　还含有(yǒu)糖类、维(wéi)生(shēng)素C、维生(shēng)素B族(zú)、胡萝(luó)卜素等营养(yǎng)成分，有利于促进机体排尿，酒(jiǔ)后食用杨桃有利于(yú)促进体(tǐ)内酒精(jīng)随尿液排出(chū)，从而加速解酒。

　　杨桃具(jù)有(yǒu)增强(qiáng)体(tǐ)质、促进消化、开胃(wèi)消食、生津止(zhǐ)渴等作(zuò)用，还(hái)具有治疗(liáo)口(kǒu)腔溃(kuì)疡、咽炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨(yáng)桃通常可以清洗后直接食用，不需要(yào)剥皮，但是(shì)五个棱角边(biān)上的果皮(pí)较硬(yìng)，且(qiě)口感发涩(sè)，可削(xuē)去棱角的硬(yìng)皮后食用。杨桃中含有的(de)维生素和纤维素，可清燥润肠、促(cù)进肠胃蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃(táo)不宜过多食用(yòng)，以免引起(qǐ)肠(cháng)胃不适，出现腹痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在购买杨(yáng)桃(táo)的时候最好挑选(xuǎn)那些果皮绿(lǜ)中带一点黄，这(zhè)样的果(guǒ)实(shí)不软(ruǎn)不硬，吃起来口(kǒu)感刚好。

　　如果果皮(pí)颜(yán)色带一(yī)点(diǎn)暗红色代(dài)表(biǎo)果实已(yǐ)经熟透了，吃起来太软影响(xiǎng)口(kǒu)感。

　　果(guǒ)实较青的话(huà)证明果实还未熟，吃起(qǐ)来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不清楚(chǔ)杨桃怎么挑选才甜，其实(shí)在购买杨(yáng)桃的时候尽量选择那(nà)些有五个(gè)棱角的，如(rú)果发现棱(léng)角有(yǒu)破损就不要购买(mǎi)了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时(shí)候也(yě)不(bù)要选择那些(xiē)长得(dé)奇形怪状(zhuàng)的，这些(xiē)果实(shí)的养分分布不均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要(yà重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思o)注意果皮是否(fǒu)有破损，尽量选(xuǎn)择那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有(yǒu)一定的光泽，这是因为杨桃充(chōng)分吸收光照会使养(yǎng)分溢出，在果实(shí)表面(miàn)形成一层蜡质，带有一定(dìng)的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱(léng)边(biān)也是一(yī)种挑选方法，在购(gòu)买时要看棱(léng)边是否有磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨桃棱边颜(yán)色为青绿色(sè)，并且较(jiào)为饱满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨(yáng)桃的(de)时候可(kě)以用(yòng)手(shǒu)捏一捏杨桃，如果感(gǎn)觉杨桃较硬的话，就可以(yǐ)选择(zé)。

　　如果(guǒ)摸(mō)起(qǐ)来局部(bù)较软，甚至整体偏软的话(huà)就不要选(xuǎn)择了，这样的(de)杨桃口感(gǎn)较差(chà)，也不利于储(chǔ)存(cún)。

　　6、称重量(liàng)。

　　可(kě)以把杨桃拿(ná)在手里面(miàn)感觉一下分量，如果较(jiào)重(zhòng)的话证明水分较(jiào)多(duō)，吃起来口感较好。

　　如(rú)果重量较轻证明果肉较(jiào)干，吃(chī)起来口(kǒu)感较差。

　　但是在挑选(xuǎn)的时候(hòu)也不(bù)应只(zhǐ)追求大的杨桃，太(tài)大(dà)的话口感也会变差，尽(jǐn)量(liàng)选择正常(cháng)大小的。

杨桃怎(zěn)么挑选才甜，六种方法教你(nǐ)挑(tiāo)选

　　杨桃的(de)营养的(de)丰富，吃起来美味可口，但是杨桃(táo)怎么挑选才甜呢?杨(yáng)桃(táo)挑选有六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中带一点黄(huáng)；杨桃的形状有五个(gè)棱角，挑(tiāo)选(xuǎn)的(de)时(shí)候不要(yào)选择那些奇形怪状的(de)；果皮要保持完整，没有破损；五个棱边(biān)没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃(táo)用手捏(niē)起来较硬最好；拿在手(shǒu)里面感觉较重的最(zuì)好，但不要重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思(yào)选择那些太重的。