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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名(míng)一般(bān)为(wèi)西葫(hú)芦。西(xī)葫芦通常不(bù)能生(shēng)吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中含有(yǒu)丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)、纤维素以及矿物(wù)质等营(yíng)养(yǎng)成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也(yě)可以增强(qiáng)体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫(hú)芦(lú)通常是用(yòng)于(yú)炒着吃(chī)，一般不建议直(zhí)接生(shēng)吃。因为西葫芦如果(guǒ)直(zhí)接生吃味道(dào)比较苦涩，里面(miàn)含(hán)有一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃(chī)容易对(duì)胃肠黏膜(mó)造(zào)成一定(dìng)的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等情况发生(shēng)，从而(ér)会对身(shēn)体健(jiàn)康(kāng)造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈大一(yī)点(diǎn)的(de)，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文(qǐ)来(lái)硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管是(shì)气味还是口(kǒu)感要差很(hěn)多(duō)；捏起来软软的(de)就表示甜(tiá岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文n)瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易(yì)看出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起来没(méi)事(shì)，其实内部果(guǒ)肉受伤了(le)，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头(tóu)一(yī)样(yàng)，这就表(biǎo)示还(hái)没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了(le)，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。<岂汝先人志邪的翻译是什么，岂汝先人志邪的翻译英文/p>

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不(bù)容易看(kàn)出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

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