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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还(hái)在(zài)，那么经常(cháng)踢(tī)足球之类的运动(dòng)，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度上也能促进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装(zhuāng)备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就(jiù)很(hěn)重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让大家(jiā)体验(yàn)感更好，还能最大(dà)程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些(xiē)首饰(shì)，因为(wèi)在(zài)身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要(yào)把安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相对较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在(zài)场边，感到口渴的(de)时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大(dà)口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对抗，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步(bù)才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是(shì)高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞折扣了，但高于2米，灵活(huó)性(xìng)就(jiù)下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球(qiú)，他(tā)多(duō)么希望中(zhōng)国(guó)队(duì)能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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