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吹(chuī)埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运动(dòng)的。

　　1、学(xué)吹陶埙(xūn)切忌急躁。在开始阶(jiē)段(duàn)一定(dìng)要(yào)耐心练习基本功，不要(yào)急于吹曲子。练气(qì)、练指、练(liàn)唇(chún)。先长(zhǎng)后(hòu)短、先慢后快、先缓后急。反复练习(xí)，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学习吹埙当(dāng)然有(yǒu)许多困难(nán)，但只要方法得当，坚(jiān)持练习(xí)。这些困难也是能克服的。比如(rú)肺的功能、指的(de)弹性、唇(chún)与(yǔ)舌的弹性、记(jì)忆(yì)力(lì)等都可(kě)以(yǐ)再练习中(zhōng)得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体(tǐ)的好方法，手指(zhǐ)动则健脑、练(liàn)记忆则利脑。气息动则健(jiàn)肺、练调息则利肺。吹埙(xūn)又(yòu)是一项很好的有(yǒu)氧运(yùn)动。

　　4、 多听一些名家吹的(de)曲子，听必有益。在听(tīng)中体会韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿在个学(xué)习的(de)过程中，说(shuō)过头(tóu)的话，就(jiù)是要让名家吹(chuī)的曲子常(cháng)常陪伴自己、感染自己、影响自(zì)己(jǐ)。

　　5、 练吹埙不(bù)光要抽专门的时间练，(当然，用专门的时间(jiān)练(liàn)更(gèng)好。)把(bǎ)埙放在顺手处(chù)，有(yǒu)时(shí)间就练一会儿。哪(nǎ)怕是几分钟(zhōng)也好(hǎo)，这样(yàng)就能集零为整，积少(shǎo)成多，把一些零(líng)散的时间都调(diào)动起(qǐ)来。

　　6、练习要有一(yī)个大略的计划，在一段时间要有一个重点。比如(rú)练(liàn)一种技法，先要集中练(liàn)，就是说在一段时间(jiān)内(nèi)重点(diǎn)专练这种技法。等到(dào)这种技法练得差不多了，再练其他技法。练曲(qū)目也是如(rú)此。

吹埙为什么不(bù)吉利？

　　不要吹埙是因(yīn)为人(rén)们觉得埙的声(shēng)音比(bǐ)较的婉转，可以引(yǐn)起人们的思念故人(rén)之情，所以(yǐ)很多(duō)人不喜欢吹埙。

　　其实埙是(shì)可以(yǐ)用来(lái)吹，它是(shì)中国最古(gǔ)老的吹奏乐器，在很大重大(dà)的(de)场面都能见到(dào)，吹出来的(de)声音婉(wǎn)转悠扬(yáng)，让人回味无穷。

　　在(zài)世界的舞台上(shàng)，他(tā)们对于埙的评(píng)价也是很高(gāo)的，体现出(chū)埙更古老(lǎo)的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中(zhōng)国古代重要的乐器之一。

　　在(zài)可(kě)考的文字(zì)记载中我(wǒ)们可以确认，埙在战国初就广泛应用于宫廷的祭(jì)祀活动(dòng)中。

　　秦汉以后，埙成了(le)宫(gōng)廷雅(yǎ)乐乐(lè)器(qì)大家(jiā)族中(zhōng)的重要成员。

　　只是近(jìn)百年来，由于(yú)种种原因，人们除了在欣(xīn)赏宫廷(tíng)雅乐时还可偶或(huò)一闻埙乐外，几乎不知道还有埙这样(yàng)一(yī)种(zhǒng)乐器了。

　　到(dào)了二十世(shì)纪三、四(sì)十(shí)年代，在公演(yǎn)中埙乐几绝于耳。

　　八十年代以(yǐ)来(lái)，在(zài)演奏家、制作家和作曲(qū)家的(de)共同努力下，埙作为乐器有了(le)标(biāo)准化bd和hd哪个好，bd和蓝光有什么区别和规范化的制作，喜爱(ài)埙乐并(bìng)且(qiě)学习、演奏的人越来(lái)越多，习埙(xūn)的热潮悄然兴(xīng)起。

　　从(cóng)埙上(shàng)人们(men)似(shì)乎(hū)找到了遗失(shī)已久的古风，埙(xūn)正在成为一(yī)种文化现(xiàn)象被越来越多的(de)人所关注。

　　参考资料来源：百(bǎi)bd和hd哪个好，bd和蓝光有什么区别度(dù)百(bǎi)科-埙

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