美白是很多女生一生都在追求的目(mù)标，毕竟一(yī)白遮(zhē)百丑，拥有(yǒu)一个洁(jié)白(bái)无瑕的(de)肌(jī)肤(fū)简直就是令人心生(shēng)羡慕的(de)一件事(shì)，而市(shì)场上也有很多(duō)美(měi)白的产品(pǐn)，像什么美白针、美(měi)白丸等(děng)，然而最(zuì)近又出现(xiàn)了一洗(xǐ)白魔(mó)泥，其声称一(yī)洗就可(kě)以(yǐ)使(shǐ)皮肤(fū)变(biàn)白(bái)，这是真的吗。

据悉，市场上卖的一些(xiē)一洗白产品确实洗了以后能变白，而且洗(xǐ)一(yī)次就能(néng)看到效果，不过它并不是从根本上改(gǎi)变(biàn)了皮肤的肤色，而是采用一种类(lèi)似染(rǎn)色的方法，给皮肤(fū)表面留白，用了以后能(néng)让皮肤(fū)明显白了好几个色号，而且(qiě)白得发亮，只不过这是(shì)一种假(jiǎ)白，并不能维持多久(jiǔ)。

有(yǒu)网友使用之后就反应(yīng)，当时(shí)涂(tú)在腿上，立(lì)马就变白了，很有光泽感，但是没多久，用手将上(shàng)面的白色颗粒搓掉之(zhī)后，皮肤并(bìng)没有变白，还是回到了过去的肤色，因此，所(suǒ)谓的一洗白不过(guò)就是给(gěi)你涂在身(shēn)上(shàng)选件变白的假象而已。

那些洗(xǐ)了之后能立马(mǎ)变白的产品，是因为产品(pǐn)中含有二氧化钛的成分，其实防晒霜中也有这(zhè)个(gè)成(chéng)分，是一种即时性的(de)美(měi)白成分被分在了(le)着色剂这(zhè)一类中，在(zài)使用后能让皮肤看(kàn)起来白的发亮，造(zào)成假(jiǎ)白的(de)现象。

美(měi)白这(zhè)件事(shì)真的是长期(qī)坚持的工作，就(jiù)算当(dāng)即洗白了，估计(jì)皮肤离溃(kuì)烂也不远了。与(yǔ)其涂抹这些带(dài)有副作用的(de)美白产(chǎn)品，还不如吃一些可(kě)以美白肌(jī)肤的食(shí)物。

豆(dòu)腐海带汤是公认的美白(bái)食物，豆腐富含蛋白质,海(hǎi)带含碘量高,对全身(shēn)美(měi)白来说效(xiào)果超好。

柠檬(méng)含有十分(fēn)丰(fēng)富的维生素(sù)C，不但能促进肌肤的新陈代谢，同时还能美白淡斑，延缓肌肤(fū)衰老(lǎo)，让肌肤变(biàn)得白皙细(xì)腻富有光泽(zé)。不论是吃还是用它来(lái)洗(xǐ)脸，都具有美白(bái)、提亮(liàng)肤色功效(xiào)。

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