夫妻(qī)生活(huó)几乎是每个人的人生(shēng)当中必须(xū)要面对的事(shì)情(qíng)，尤(yóu)其是男女结婚以后，和谐的(de)夫妻生(shēng)活不仅是两(liǎng)个(gè)人感情(qíng)的润滑(huá)剂(jì)，促进家庭和谐。还会让女性(xìng)怀孕生子，享受当(dāng)妈妈(mā)的(de)乐趣。很多(duō)男性(xìng)觉得自(zì)己工作忙，压力大(dà)，身(shēn)体上的状况跟不上节奏，那么对于(yú)男性来说(shuō)，多(duō)久(jiǔ)过(guò)一次(cì)夫妻生活(huó)正常呢?每(měi)次持续多长才算合格呢?

男性夫(fū)妻(qī)生(shēng)活(huó)时间的长短，和男(nán)性本身的身体(tǐ)条件以(yǐ)及年龄有(yǒu)很大的关系。一(yī)般来说男性在20-30岁(suì)之间(jiān)，精力是(shì)一生中最旺盛的阶段(duàn)，这个时候可以适当的根据自(zì)身的需求适(shì)当的增加(jiā)自己的夫妻生活的频率。每个(gè)星期3-4次比(bǐ)较正(zhèng)常。那么这个(gè)年龄段的男性每次持续多长时间才算及格(gé)呢?有数据表明(míng)，这个时间最好不要超过一(yī)刻钟，时间太(tài)长不仅对身体不利(lì)还容易失去新(xīn)鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男性，这个时(shí)候是事业(yè)的上升期，压力大，应酬多，这个时候(hòu)要适当的减(jiǎn)少(shǎo)夫(fū)妻生活的频率了(le)，每周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不(bù)会影响自(zì)己的身体(tǐ)，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但(dàn)是每次的时(shí)间(jiān)不(bù)要太久，根据自身(shēn)条件10分钟(zhōng)左右即可。

男性40岁以(yǐ)后(hòu)，就意味着步入中年，身体各(gè)方面的体力也会大(dà)不如之前，尤其是(shì)平(píng)时不(bù)注意保养的男性，身(shēn)体状(zhuàng)态不会太好。这个(gè)时候进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，不宜太频繁，每周(zhōu)一次就可以了，每(měi)次的时间根据(jù)自(zì)身的需(xū)求出发，最好不要保持(chí)在(zài)5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男(nán)性在不同(tóng)年龄阶段进(jìn)行夫妻生活的频(pín)率也不同(tóng)，每次持续的时间也不一样，大家可以(yǐ)根(gēn)据自身的条件出发，一般(bān)不要(yào)超过(guò)一刻(kè)钟(zhōng)。

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