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　　从(cóng)中(zhōng)医角度来说，猕(mí)猴桃性寒(hán)，归脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热去火、生津止渴(kě)等功(gōng)效，上火(huǒ)的(de)时候吃(chī)猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓(huǎn)解(jiě)改善(shàn)上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含有的(de)多种(zhǒng)维生素和(hé)矿物质成分，能有效(xiào)促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维(wéi)含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改(gǎi)善缓解(jiě)上火引发(fā)的(de)便秘等症状。

上(shàng)火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴(hóu)桃的，因(yīn)为猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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