随(suí)着社会的发展，越来(lái)越多的人(rén)们(men)都(dōu)没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有(yǒu)很多的(de)女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的(de)健康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事都(dōu)有(yǒu)两面(miàn)性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的(de)，而且有些(xiē)女性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无(wú)法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细(xì)菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能(néng)够(gòu)帮助在(zài)一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的(de)感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)过程(chéng)中，身体内会分泌一(yī)种天(tiān)然的(de)镇痛剂(jì)，这(zhè)也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语常生(shēng)活(huó)中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的(de)解决话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语一下(xià)生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的(de)时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果这(zhè)样过(guò)于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的(de)欲望降低(dī)，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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