张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自信了(le)，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的照片(piàn)，虽然从照片中能够看出(chū)来(lái)是(shì)一个(gè)人，但是给人的感觉(ju纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思é)相(xiāng)差(chà)很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五(wǔ)官(guān)属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明(míng)星气(qì)质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人(rén)一枚。按照现在的(de)审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参(cān)加了湖(hú)南卫视一个减肥(féi)类(lèi)的(de)综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动是(shì)最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个方法谁都知(zhī)道，但是能(néng)够做到是不(bù)容(róng)易的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固有的审美标准。美(měi)有的(de)时候和(hé)一个(gè)时代是(shì)有关系(xì)的，和(hé)一个人的(de)认知也是有(yǒu)关系的，大部分人(rén)已经(jīng)接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也(yě)许有一天会纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思流行以胖(pàng)为美(měi)，到时候就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其(qí)是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人(rén)变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于(yú)减肥(féi)成(chéng)功的人(rén)来讲，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自(zì)信心。同(tóng)时也(yě)为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更(gèng)相信(xìn)自己的能力。

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