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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的(de)。

　　小瓜(guā)的通用(yòng)名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常见的(de)一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素(sù)、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能(néng)够很好(hǎo)地补(bǔ)充机体所需的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起到一定的(de)辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一般不建(jiàn)议直接生吃(chī)。因为西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道比较苦涩，里面含有一(yī)种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患(huàn)者(zhě)出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发(fā)生，从而(ér)会对身体健康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的(de)大(dà)有的小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可(kě)的是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果(guǒ)脐(qí)凸出(chū)来的圆(yuán)圈(quān)大一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要(yào)差(chà)很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购(gòu)买的(de)时候也要留(liú)意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部果肉(ròu)受伤了(le)，可能(néng)会(huì)变味(wèi)。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜(guā)建议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟(shú)，这样不(bù)管是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃起来会有发酵(jiào)的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没(méi)有破损(sǔn)的(de)，挤压受伤不(bù)容易(yì)看出来，但是购买的时候(hòu)也要(yào)留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其实内部(bù)果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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