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核桃(táo)花生奶能够空腹吃吗

　　核桃花生奶是能够空(kōng)腹(fù)吃的。

　　是能够空腹喝花生奶的，最好不要喝(hē)凉的。辅导(dǎo)定见：主(zhǔ)张，最好(hǎo)饭(fàn)后(hòu)再(zài)喝，

　　避免引(yǐn)起胃部不(bù)适，平常要注意饮食(shí)和饮食规则，花生奶不要(yào)喝的太多，一次500ml就能够了，祝(zhù)你健康。

核桃花生早餐(cān)奶(nǎi)是(shì)不是甜(tián)的呀

　　核桃花(huā)生早餐奶是甜的(de)。

　　核桃含有丰厚(hòu)的蛋白(bái)质、脂肪、碳(tàn)水化(huà)合物、维(wéi)生素(sù)A、维(wéi)生(shēng)素E、维生(shēng)素C、叶(yè)酸以长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心及镁、铁铜等养分(fēn)成分(fēn)，有益于人体的(de)健康。

　　花生的养分价值十分(fēn)高，它富(fù)含(hán)脂肪和蛋白质(zhì)，花生内的脂肪含量(liàng)高达45%左右(yòu)，蛋白质含(hán)量(liàng)高达(dá)24~36%；它还含(hán)有多种维生(shēng)素(sù)、矿物质、卵磷脂(zhī)、氨基酸等，养分十分全面。

　　花生一般(bān)含糖量(liàng)不高，但花生热量高(gāo)。

　　花生又名长命果，是一种比较常见的坚果。

　　它的吃法多样，能够直(zhí)接生吃，也(yě)能够炒(chǎo)着吃、煮着吃，或(huò)许与其他食材调配煲汤食用。