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蒙古女人为什么不能碰怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃是可以直接吃的。

　　一般情况下，杨桃(táo)可以直接(jiē)吃。具体(tǐ)内(nèi)容如下(xià)：

　　杨桃含有草酸、柠(níng)檬酸(suān)、苹(píng)果(guǒ)酸等酸性成分(fēn)，可以加快胃液的(de)分泌，从而促进机体消化功能，可用于治疗消(xiāo)化(huà)不(bù)良(liáng)、食(shí)欲不振(zhèn)等症状(zhuàng)。

　　还(hái)含有糖类(lèi)、维生素C、维生素B族、胡萝卜素(sù)等营养成分(fēn)，有利于促(cù)进机体排尿，酒后食用杨桃有利于促进体(tǐ)内酒精随(suí)尿液排(pái)出，从而加速解酒。

　　杨桃具(jù)有增强蒙古女人为什么不能碰体质、促进消化、开胃消(xiāo)食、生津止渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽(yàn)炎(yán)、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通(tōng)常(cháng)可以(yǐ)清洗后直(zhí)接食用，不需(xū)要剥皮，但是(shì)五个(gè)棱角边上的果皮较硬，且口感(gǎn)发涩，可削去棱(léng)角的硬皮后食用。杨桃中含有(yǒu)的维生素和纤维素，可清燥(zào)润肠、促进肠胃蠕(rú)动，具有润肠通便的功(gōng)效。

　　杨(yáng)桃不宜过(guò)多食(shí)用，以免引起肠胃不适，出(chū)现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买(mǎi)杨桃(táo)的时(shí)候最好挑选那些果(guǒ)皮(pí)绿(lǜ)中带一点黄(huáng)，这(zhè)样的果实不软不(bù)硬(yìng)，吃(chī)起(qǐ)来口感刚好。

　　如果果皮颜色带一(yī)点暗红色代表果实(shí)已经熟(shú)透了，吃起来(lái)太软影响口感。

　　果(guǒ)实较青(qīng)的话证明果实还未熟，吃起(qǐ)来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不清楚杨桃怎么挑选才甜(tián)，其实在购(gòu)买(mǎi)杨桃的(de)时候尽量选(xuǎn)择那些(xiē)有五个棱角(jiǎo)的(de)，如果发现(xiàn)棱角(jiǎo)有破损就不要购买了，之后容易腐(fǔ)烂(làn)。

　　杨桃挑选(xuǎn)时(shí)候也不要(yào)选择那些长得奇形怪状的，这些果实的(de)养分分布不均匀。

　　3、看果(guǒ)皮(pí)。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要注意果皮是否有破损，尽量选择那(nà)些完整(zhěng)的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会有一定的(de)光泽，这(zhè)是因(yīn)为杨桃(táo)充分吸收光(guāng)照(zhào)会使养分溢出，在果实表面形(xíng)成一层(céng)蜡(là)质，带(dài)有一定的(de)光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边(biān)也是一种挑选(xuǎn)方法，在购买时要看棱边是否有磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨桃棱边颜色为青绿色，并且较为饱满，还有(yǒu)一定(dìng)的光泽。

　　5、摸(mō)硬(yìng)度(dù)。

　　在选择杨桃的时候(hòu)可以用手捏一捏杨桃(táo)，如(rú)果(guǒ)感觉(jué)杨桃较硬的(de)话，就可以选择。

　　如果摸起来局(jú)部较软，甚至整(zhěng)体(tǐ)偏软的话(huà)就不要选择了，这样的杨桃口感较(jiào)差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在(zài)手里面感(gǎn)觉一下分量(liàng)，如果较重的话证明(míng)水分较多(duō)，吃起(qǐ)来口感较好(hǎo)。

　　如果重量较(jiào)轻证明果肉较干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不(bù)应(yīng)只(zhǐ)追求大(dà)的杨桃，太(tài)大的话口(kǒu)感也会(huì)变差，尽量选择正常大小(xiǎo)的。

杨(yáng)桃怎么(me)挑选才甜，六种方法教你(nǐ)挑选

　　杨桃(táo)的营养(yǎng)的丰(fēng)富，吃起来(lái)美味可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑(tiāo)选(xuǎn)有六种方法，好(hǎo)吃的(de)杨桃外表颜(yán)色(sè)绿中(zhōng)带一(yī)点黄；杨桃的形状有五(wǔ)个(gè)棱角，挑选(xuǎn)的时候不要选(xuǎn)择那些奇形怪状(zhuàng)的；果(guǒ)皮要保持完整，没(méi)有破(pò)损；五个(gè)棱边没(méi)有磕(kē)碰，颜色为青绿色；杨桃用(yòng)手捏(niē)起来较硬最好(hǎo)；拿在手里面感觉较重的(de)最好，但(dàn)不要选择那些太重的。