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日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和(hé)降低血压的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先黍米里含有大量的不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸，能够把人体内多余(yú)的脂肪分(fēn)解掉(diào)，当作(zuò)废(fèi)物排(pái)出身体之外，所以适当吃一些黍米能(néng)达到(dào)很好的减肥(féi)效果。

　　其次黍(shǔ)米里面(miàn)含有非(fēi)常(cháng)多(duō)的(de)微(wēi)量(liàng)元素(sù)和钾元(yuán)素(sù)，而且(qiě)还有(yǒu)很多其他的营(yíng)养物(wù)质(zhì)，具(jù)有降血压和治(zhì)疗贫血的功效。

黍米是(shì)大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是(shì)大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米(mǐ)属于同一(yī)种物(wù)质，大黄米(mǐ)别名是软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成面(miàn)粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白质、碳(tàn)水化(huà)合物、B族维生素以及维生素E、锌(xīn)铜(tóng)锰等营(yíng)养元素。

　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少(shǎo)数丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边(biān)缘常(cháng)粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国，成(chéng)熟则(zé)下(xià)垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所(suǒ)含的脂(zhī)肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等(děng)，均有利于生(shēng)长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所缺乏的(de)氨基酸，对调补(bǔ)机体代谢十分(fēn)重要。

大黄米是什(shén)么米啊?

　　大(dà)黄米(mǐ)（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小米(mǐ)”非同一种作(zuò)物，是由糜(mí)子（黍）去皮(pí)加工而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于(yú)印(yìn)度(dù)、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是(sh日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国ì)生长于(yú)我(wǒ)国北方的一种农作(zuò)物，含有的人体必需的八种(zhǒng)氨基酸(suān)的含量(liàng)均(jūn)高(gāo)于大米和(hé)小(xiǎo)麦，尤其是蛋(dàn)氨(ān)酸(suān)含量(liàng)，几乎是大米和小麦(mài)的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍(shào)：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立(lì)，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节(jié)上密生髭(zī)毛。

　　叶(yè)鞘松(sōng)弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆(yuán)锥花(huā)序，开展或较(jiào)紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝(zhī)具(jù)角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖(jiān)，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗等(děng)长，大多为11脉；第一外稃形(xíng)似(shì)第二颖(yǐng)；内稃(fū)薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫(háo)米(mǐ)，先端常微凹(āo)。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而(ér)有光泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄(huáng)或红色(sè)。

　　种(zhǒng)子白(bái)色、黄色或(huò)褐(hè)色，性(xìng)粘或不(bù)粘(zhān)。

　　我(wǒ)国华北、西北多有(yǒu)栽培(péi)。

　　一(yī)般分(fēn)两种类型，以(yǐ)秆上(shàng)有毛(máo)，偏穗，种子(zi)粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜(mí)穰)亦(yì)供药用(yòng)，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻(xiè)痢、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患者(zhě)有(yǒu)益。