怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的(de)。关(guān)于(yú)怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好(hǎo)吃(chī)点(diǎn)呢，如(rú)何挑南(nán)瓜(guā)比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么(me)选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南(nán)瓜(guā)怎么选(xuǎn)才(cái)甜等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整理以下(xià)的(de)生活知识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可(kě)以(yǐ)生吃的(de)。

　　南(nán)瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质(zhì)、氨基(jī)酸(suān)及(jí)果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好的保(bǎo)存其营养价值，但建议控(kòng)制摄入量，以免(miǎn)造成胃(wèi)肠道不适，日常(cháng)适量生(shēng)吃南十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖瓜，对于改(gǎi)善皮肤(fū)状态、缓解便(biàn)秘发生(shēng)等有一(yī)定(dìng)的辅助作用(yòng)。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看：从外皮(pí)颜色(sè)上来说，金(jīn)黄色的(de)南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜(yán)色越鲜(xiān)浓(nóng)，胡萝(luó)卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后(hòu)有一种清香气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜(guā)有(yǒu)一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南(nán)瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的那一(yī)个。

　十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖　较沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托在手上(shàng)，用另(lìng)一只手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉(jué)南(nán)瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的(de)成熟(shú)度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯(nuò)又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的(de)品(pǐn)种，南瓜的颜色(sè)是不(bù)一样的(de)。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种，一个(gè)是蜜本南瓜，要面甜的(de)就(jiù)要(yào)挑(tiāo)选颜(yán)色橙色(sè)的(de)，成(chéng)熟的好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要(yào)找颜色深绿的(de)、所(suǒ)以，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看(kàn)出来，有的南瓜(guā)是圆的，带有(yǒu)条纹(wén)的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候，要(yào)找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护(hù)自己(jǐ)留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购买(mǎi)时要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手(shǒu)掐南(nán)瓜(guā)外皮，如(rú)果比较(jiào)坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如(rú)果(guǒ)一掐就破(pò)，那(nà)就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑(tiāo)选南(nán)瓜时，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手(shǒu)去(qù)轻轻的(de)拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的(de)好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在切开(kāi)南瓜的(de)一瞬间也能(néng)判断出来(lái)。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚硬，颜(yán)色(sè)呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度不够(gòu)，口感也要(yào)略(lüè)差一些。

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