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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖类物质，空腹状态(tài)下(xià)食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的症状，甚至会(huì)造成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属(shǔ)于(yú)寒(hán)凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等不良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适(shì)合(hé)空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含(hán)有(yǒu)一(yī)定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹(fù)状态下除了会引起食(shí)用(yòng)者出现胃部不(bù)适症(zhèng)状以外，还会(huì)增(zēng)加其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹(wén)路部分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为(wèi)西瓜(guā)在(zài)生长(zhǎng)过程中随着太阳光的(de)照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖(táng)分，重量也会(huì)随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了(le)，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手(断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理shǒu)拍动也没什么(me)颤动感说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了(le)也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的(de)方式辨识(shí)度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时(shí)买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不(bù)是早产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的(de)西瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如(rú)何，才可以买到(dào)称心如(rú)意(yì)的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用(yòng)另外(wài)一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只(zhǐ)手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是那(nà)种砰砰的声(shēng)音(yīn)，清脆(cuì)发出当当声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜(guā)靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下(xià)西(xī)瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进(jìn)去的部分比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西(xī)瓜(guā)皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西瓜(guā)的(de)霜很浅或(huò)者(zhě)是(shì)没(méi)有(yǒu)了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们(men断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理)就尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以(yǐ)后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时(shí)候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉(sù)你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那(nà)就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人(rén)还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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