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圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分(fēn)是其(qí)中所含(hán)的(de)咖(kā)啡因(yīn)。

　　冰(bīng)美(měi)式中含有(yǒu)咖啡因，咖(kā)啡(fēi)因主(zhǔ)要来源于咖(kā)啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管的运(yùn)动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢(xiè)，有(yǒu)助于排出体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水(shuǐ)肿。

　　此外(wài)，冰(bīng)美式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用(yòng)。适(shì)量饮(yǐn)用可以提神醒脑(nǎo)，刺(cì)激(jī)胃肠道分泌消化液，一(yī)定(dìng)程度(dù)上改善便秘。此外，还可(kě)以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于加速脂肪的(de)消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式和热美式(shì)区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式(shì)较(jiào)热美式添(tiān)加(jiā)更多(duō)冰块(kuài)，产生(shēng)更多的水(shuǐ)，由此导(dǎo)致冰美式的咖啡含量低(dī)于热美式(shì)的咖啡含(hán)量。

　　但是(shì)单从二者的(de)总体积来讲(jiǎng)，是没(méi)有量的差(chà)别的，主要区别在(zài)于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同(tóng)。

　　冰美式(shì)因(yīn)为(wèi)快(kuài)速降温所以不会产圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么生酸(suān)味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花里(lǐ)胡哨的名字(zì)。

　　区(qū)别在于冰的数(shù)量，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而(ér)热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美(měi)式(shì)的口感清(qīng)爽，热美式(shì)的(de)口感相对更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这个数值并不(bù)是(shì)适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不是(shì)不(bù)行。