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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容(róng)易(yì)增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化(huà)不良的情(qíng)况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食用的情(qíng)况(kuàng)下会诱发腹(fù)部绞痛、便(biàn)感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这(zhè)些(xiē)成分(fēn)在空腹状态下除了会(huì)引起(qǐ)食(shí)用(yòng)者(zhě)出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的(de)风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路(lù)之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹(wén)路之间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重(zhòng)：一(yī)般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来(lái)感(gǎn)觉很重的则(zé)是生瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过(guò)程中(zhōng)随(suí)着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会(huì)随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出(chū)清脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手拍动也没什(shén)么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过(guò)头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的(de)方式辨识度也不(bù)一(yī)定高(gāo)，这个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或(huò)颜(yán)色已经变成(c老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗héng)黄(huáng)色而(ér)且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到称心如意的(de)西瓜(guā)呢(ne)，下面(miàn)教您几招挑选西瓜(guā)，保证(zhèng)个个又甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的(de)西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按压(yā)，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我(wǒ)们来看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如(rú)果说老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗西瓜(guā)的(de)霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去买瓜的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜(guā)托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果发(fā)出(chū)严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手还(hái)微微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明(míng)瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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