生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各地茶(chá)友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤(rǎng)之别(bié)的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(mi手机扩展内存是什么意思àn)的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温(wēn)文(wén)，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况(kuàng)把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变(biàn)冷今(jīn)后(hòu)仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓(huǎn)、最(zuì)天然的(de)心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶人(rén)心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加(jiā)的外(wài)在要素影响，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人(rén)员自己的心(xīn)境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然(rán)的(de)心(xīn)态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的(de)传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可(kě)相对(duì)略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要(yào)先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依(yī)据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的(de)添(tiān)加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的(de)生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异(yì)物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶(chá)的(de)色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这(zhè)两(liǎng)样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风(fēng)透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做(zuò)，不(bù)光会损坏(huài)茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异(yì)味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏(huài)了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是(shì)普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求留意(yì)的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰(xī)，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶(chá)，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效果(guǒ)下(xià)，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是(shì)令人愉(yú)快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的最高境地也便(biàn)是咱(zán)们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏手机扩展内存是什么意思(fá)，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜(yí)喝(hē)太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压(yā)及肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动物(wù)体外试验均提(tí)示(shì)有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物(wù)维生(shēng)素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的(de)，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)氨基(jī)酸和(hé)微量(liàng)元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶(è)性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素(sù)物质(zhì)某些(xiē)能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接和亲电子(zi)终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起(qǐ)效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基因(yīn)的(de)引发和(hé)促(cù)进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多(duō)粮(liáng)类则(zé)首要是(shì)间接(jiē)地经过增强机(jī)休的免疫(yì)功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食物的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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