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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果保(bǎo)存的(de)时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身(shēn)的(de)体质加速自身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于(yú)皮肤(fū)的(de)理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的生(shēng)活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些(xiē)营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自(zì)身(shēn)的(de)体质，有些人群由于营养不(b军恋见面了一直做吗知乎，去部队探亲一晚上很多次ù)良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是(shì)加了染色(sè)剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而(ér)且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要(yào)买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹军恋见面了一直做吗知乎，去部队探亲一晚上很多次(píng)果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色(sè)的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里透一(yī)点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生(s军恋见面了一直做吗知乎，去部队探亲一晚上很多次hēng)食(shí)苹果。

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