芹(qín)菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹菜(cài)榨汁用(yòng)生的好还(hái)是(shì)熟的好芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下的。

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芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还(hái)是(shì)熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜(cài)表(biǎo)面会有很多的(de)细菌，而且在表面还会有很多(duō)的泥(ní)污，所(suǒ)以(yǐ)必须要进行焯水，这样才能够保证青菜的新(xīn)鲜(xiān)，同时也可以去除表面的泥污(wū)，吃的时候就特(tè)别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨(zhà)汁用开水(shuǐ)焯的具(jù)体方法为首先(xiān)清洗干净(jìng)，然(rán)后起锅烧(shāo)水(shuǐ)，将青菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完(wán)成焯(chāo)水，这样制作出来的味道(dào)就比(bǐ)较(jiào)好吃，而且也不会(huì)出现拉肚子的情况。<空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗/p>

芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不管是(shì)用(yòng)生(shēng)的还是(shì)熟的都是(shì)可以的(de)。

　　要是肠胃比较好喜欢(huān)吃(chī)些生食的(de)话，可以直接用生(shēng)的榨汁，由于生的芹菜味道比较重(zhòng)所以很多(duō)人都(dōu)不能接受(shòu)。

　　要是不能接受(shòu)的话也(yě)可以用熟的芹菜榨汁的，效(xiào)果是一样的(de)。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同(tóng)属于芹菜，但是西芹和芹菜(cài)含(hán)水量(liàng)不(bù)一(yī)样且所含营(yíng)养价值也不(bù)同(tóng)。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维成(chéng)分比较多(duō)，榨出来(lái)的汁水所(suǒ)含的杂质比较多(duō)，难以(yǐ)下(xià)咽。

　　西芹(qín)水(shuǐ)分(fēn)含量比较多，粗纤(xiān)维较(jiào)少，所以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比(bǐ)较纤细浓稠，且不含太多杂(zá)质，比(bǐ)较容易吞咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗(ma)空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗h3>

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很(hěn)多人(rén)吃(chī)芹菜会把芹菜(cài)叶(yè)丢掉,这种吃法是不科(kē)学的(de),因为芹菜叶的(de)营(yíng)养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝(luó)卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙(gài)物质的(de)含量都高(gāo)于芹菜茎,其(qí)中(zhōng)个别(bié)营养成分要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含(hán)有维生素E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹(qín)菜榨汁用热(rè)水(shuǐ)还是(shì)凉(liáng)水

　　都可以，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的(de)药材(cái)蔬菜，它富(fù)含碳水化合物(wù)和(hé)蛋白质具有健(jiàn)胃、利(lì)尿、净血调经、镇静(jìng)等作(zuò)用。

　　很(hěn)多(duō)人(rén)都会用(yòng)它来榨(zhà)汁喝，一(yī)般(bān)都是(shì)直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢(huān)味道的还可以添加白糖或(huò)者(zhě)先(xiān)焯(chāo)水(shuǐ)榨熟的。

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