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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概就是一步两(liǎng)米这样子。

什(shén)么是(shì)步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步数(shù)，每个人是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(fú)就是(shì)一陵源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，并团后面大概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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