初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8聚丙烯和聚乙烯有什么区别,二聚环戊二烯.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初中女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间
中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程(chéng),按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全(quán)程者(zhě),考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩(jì)记为(wèi)0分。
中考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子,会比较适应,不会(huì)产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况(kuàng)。
检查(chá)好要穿的(de)东西(xī)。
有没(méi)有什么(me)问题。
衣服会(huì)不会(huì)太(tài)紧(jǐn),鞋子会(huì)不会太松。
2、盲目(mù)的加速会浪(làng)费(fèi)身体的能量(liàng)。
此时(shí),保(bǎo)持匀速。
不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡(héng)的呼吸速度,不(bù)要频频(pín)转换。
有的(de)时候会增加身体的负担。
跑(pǎo)前放松好自己的身(shēn)体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容(róng)易。
很紧张(zhāng)的话,需要想想开心的(de)事(shì)情(qíng)。
4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标,当跑过这(zhè)个(gè)位置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有(yǒu)动力往前跑。
中考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少合格?
根(gēn)据国家学(xué)生(shēng)体质健康(kāng)标准,以初一女生为例(lì):
女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。
其余年级请参看国家学生(shēng)体质健康标准中相关要求(qiú)。
中考体育(yù)及格坦卜(bo)成(chéng)绩,见(jiàn)下表:
各地(dì)中考体育项目不尽相同(tóng),应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考初三(sān)女(nǚ)生(shēng)必考项目(mù):
基本(běn)规则(zé)为:
(1)在200或400米(mǐ)环形跑道(dào)上进行(xíng)。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形起跑(聚丙烯和聚乙烯有什么区别,二聚环戊二烯pǎo)线出发,起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过(guò)起(qǐ)跑线(xiàn)为犯(fàn)规。
起跑后不分跑(pǎo)道。
跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵(zūn)循右侧超(chāo)越田径规则。
考试过程中考生无犯(fàn)规现象,记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不(bù)得(dé聚丙烯和聚乙烯有什么区别,二聚环戊二烯)由(yóu)他(tā)人(rén)代跑(pǎo),借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者,考务员(yuán)将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
(4)考生以15人左右编为(wèi)一(yī)组,每个考(kǎo)生一次考试机会。
参考(kǎo)资料来源(yuán):百度百科-体育(yù)中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了