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　　一般来说(shuō),50倍防(fáng)晒霜(shuāng)是能防晒500分钟左右的(de),但(dàn)防晒500分钟的前提是不长时间地在阳(yáng)光下(xià)曝晒(shài)。

　　如果(guǒ)长时间(jiān)地在阳光下曝晒,则50倍防晒霜的防晒时间要大大缩短,不足500分钟,一般一(yī)半(bàn)时间都不(bù)到(dào)。

防晒(shài)霜

　　防晒霜是防晒必备护肤品产(chǎn)品我们每天都(dōu)要使(shǐ)用的，只不(bù)过夏季的方式(shì)需要的防晒霜比其他(tā)季节的防晒霜的防晒(shài)系(xì)数要更加(jiā)的高(gāo)，因为夏(xià)季紫外线强度比较大所以选择产品的时(shí)候一定(dìng)按(àn)照季(jì)节选择。

太阳伞

　　太阳(yáng)伞也是夏(xià)季非常常(cháng)见的一种(zhǒng)防晒手段他(乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年寿能活多少年tā)是(shì)通过物(wù)理(lǐ)防(fáng)晒(shài)的手(shǒu)段(duàn)阻止太阳光照射到我们(men)的皮肤上(shàng)面，效果也是非(fēi)常好的，夏(xià)天基(jī)本上可以看些小姐姐们人手(shǒu)一把太(tài)阳伞。

多吃水果(guǒ)

　　防晒我们不仅(jǐn)可以从外面出(chū)发也可以(yǐ)从里面出发(fā)，

　　我们可以多(duō)吃(chī)一些防晒，抗击紫外线的一(yī)些(xiē)水果，这样可以增强我们的防晒能力对于防晒也是起到非(fēi)常(cháng)重要(yào)的(de)作用哦。

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