新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存(cún)放时(shí)间长？纸箱保存(cún)的(de)。关于(yú)新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)时间长以及新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存(cún)放时间，新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问(wèn)题(tí)，农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋(yù)适当摄(shè)入可以起到辅助减肥的效(xiào)果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时也(yě)不(bù)用担(dān)心摄外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红入过多热量，可以代替(tì)部(bù)分主食。而适(shì)当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠道微生物(wù)的接触(chù)时间更长。所以可以通过(guò)调节(jié)肠道微生物来帮助代(dài)谢，减(jiǎn)肥人群可以适当(dāng)吃(chī)山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的，可以准备一(yī)个稍微大一点(diǎn)的(de)纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸或者(zhě)是不(bù)穿的旧衣(yī)服(fú)，再把新鲜(xiān)山芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要(yào)垫一层(céng)报纸或旧(jiù)衣服，最后(hòu)在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存(cún)一年时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧(jiù)衣(yī)服或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜(xiān)山(shān)芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后(hòu)都放(fàng)进(jìn)塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方(fāng)，这(zhè)样也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也(yě)可(kě)以放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层(céng)进行保存(cún)，保存之(zhī)前首先将新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都(dōu)会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红(yù)一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性(xìng)会买很多芋头回来，这(zhè)样自己一天(tiān)肯定是吃(chī)不完(wán)的，想要将(jiāng)芋(yù)头保(bǎo)存下来，但是(shì)害怕保存不好，担(dān)心这(zhè)个芋(yù)头坏掉(diào)了不能吃，所以说很(hěn)多人常常(cháng)为这个事情(qíng)担(dān)忧，也(yě)担心自(zì)己不能吃到新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋头还(hái)是吃新(xīn)鲜的比较好(hǎo)，芋头保存不好(hǎo)很(hěn)容(róng)易坏掉的，也很容易(yì)发芽(yá)，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以(yǐ)上(shàng)时(shí)会受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂(làn);高于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食(shí)用，并(bìng)且一定不能放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温(wēn)暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存较(jiào)长时间，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风(fēng)良(liáng)好的贮(zhù)藏库(kù)贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期，由于(yú)外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意(yì)通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来(lái)太(tài)多的芋(yù)头不(bù)知道(dào)怎么保存好的话，那(nà)么不(bù)妨试(shì)试上面(miàn)我们介(jiè)绍(shào)的(de)这些保存芋(yù)头的方法，如(rú)果不是很多，那么最(zuì)好是放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)里(lǐ)面保存下来，但是(shì)一定(dìng)不能削皮，这样(yàng)带皮的保存(cún)时间才能更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把(bǎ)芋(yù)头放在通风的地方(fāng)。

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