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主播(bō)坐班和(hé)不坐班(bān)是什(shén)么意(yì)思，坐班和不(bù)坐班是什么(me)意思区别

　　坐(zuò)班是指每天按规(guī)定时间在单位工作，多指在办公室上班的，同时规定无特别事不能长时间离(lí)开办公地(dì)点，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作(zuò)，可以在家工作，工作时间等自由(yóu)支配。

　　坐班(bān)与上班是不同的，上班包括坐班与不坐班两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不一(yī)定需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家等，这些工(gōng)作都属于不需要坐班的工作。

　　相对来说，不坐班(bān)的工作对于员工来说，时间相对更加自由一(yī)些；

　　对于企业而(ér)言(yán)，会(huì)在一定程度(dù)上增加(jiā)管理压力。

坐班不(bù)坐(zuò)班什(shén)么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班意思是(shì)不(bù)在(zài)指定的办(bàn)公地点进行办公（一(yī)般都有办公桌(zhuō)椅(yǐ)）。

　　 2. 现(xiàn)在(zài)很多人闷(mèn)孙都是(shì)“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆盖面很广，譬如教(jiào)师(shī)、编(biān)辑、IT人员等等都(dōu)是经常坐(zuò)着办公的人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳(láo)损(sǔn)、下肢麻木浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这都是(shì)经(jīng)常坐着蠢罩察上班、缺(quē)乏锻炼造带(dài)茄(jiā)成的不(bù)良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是坐班族，即(jí)不坐班，那么工作人(rén)员就(jiù)不会有这么多职(zhí)业病了。

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