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小瓜可以生(shēng)吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常(cháng)见的一种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中含有丰(fēng)富的(de)维(wéi)生素(sù)、纤维素以(yǐ)及(jí)矿物质(zhì)等(děng)营养成(chéng)分，适当的吃一些西葫芦，能够很48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗(hěn)好地补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体(tǐ)质(zhì)，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不(bù)建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩(sè)，里面(miàn)含(hán)有一种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺激(jī)，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对(duì)身(shēn)体健康(kāng)造成一定的影响，所以(yǐ)西(xī)葫芦(lú)通(tōng)常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来(lái)的圆圈大一点的(d48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗e)，这样(yàng)的(de)甜(tián)瓜(guā)会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石(shí)头一(yī)样，这(zhè)就表(biǎo)示还没(méi)有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看(kàn)出来(lái)，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下(xià)，即使外(wài)面看起来没(méi)事(shì)，其实内部(bù)果(guǒ)肉受伤了(le)，可能会(huì)变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜(guā)的方(fāng)法？

　　第(dì)一(yī)：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一(yī)个(gè)相中的甜瓜建议(yì)先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的(de)小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这就表示还没有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是(shì)气味(wèi)还是口感要差(chà)很多；捏起来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易(yì)看(kàn)出来，但是购买的时候也(yě)要(yào)留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会(huì)变味。

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