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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经(jīng)常踢(tī)足球(qiú)之类的运动，就可(kě)以刺(cì)激成骨细(xì)胞(bāo)生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经(jīng)十几(jǐ)岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经常踢(tī)足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些(xiē)钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也能(néng)促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个运动特有的(de)腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更好，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己的(de)能力发(fā)挥出来(lái)，所以有一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入门的(de)朋友不大注意这个(gè)装备(bèi)，其实球衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类的足(zú)球袜，这些都(dōu)是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么(me)运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会(huì)用(yòng)到的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸(xī)汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑(huá)的(de)帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地(dì)设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝(hē)一点，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等到累得不行(xíng)的时候再(zài)大口大(dà)口地(dì)一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一项全天候的运动项目(mù)，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上(shàng)有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足(zú)全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希望中国队(duì)能(néng)够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的首(shǒu)败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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