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小瓜(guā)可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)吗(ma)

　　小瓜是(shì)不可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)比(bǐ)较常见(jiàn)的(de)一(yī)种蔬(shū)菜(cài)，其中含有(yǒu)丰(fēng)富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物(wù)质等营养(yǎng)成分(fēn)，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机体所需的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助作(zuò)用(yòng)。但是西葫芦通常(cháng)是用(yòng)于炒着吃，一(yī)般(bān)不建议(yì)直接生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接(jiē)生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗以及腹泻(xiè)等情况发生(shēng)，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西(xī)葫芦通常不能(néng)生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一(未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗yī)闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜(tián)瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出(chū)来(lái)的，可的是凹进去，建议(yì)挑(tiāo)选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还(hái)是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软的(de)就(jiù)表示甜瓜(guā)熟(shú)的过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一(yī)定(dìng)要(yào)挑选(xuǎn)光滑没(méi)有(yǒu)破(pò)损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易(yì)看(kàn)出来，但是购买的(de)时候(hòu)也要留意一(yī)下，即使外面看(kàn)起来没(méi)事，其实内(nèi)部果肉受伤了(le)，可能会变味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中(zhōng)的甜瓜(guā)建议先闻(wén)一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的(de)大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完(wán)全成熟，这样不管是(shì)气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏(niē)起(qǐ)来不硬(yìng)也不软才(cái)是好(hǎo)瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易看(kàn)出来，但是购买的时候也要留意一下(xià)，即使外面看起来没事(shì)，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变(biàn)味。

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