夫妻生活几乎(hū)是每个人(rén)的(de)人生当中必须要面对的事情，尤其是男女结(jié)婚以(yǐ)后，和谐的夫(fū)妻生(shēng)活不仅是两传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些个人感(gǎn)情的润(rùn)滑剂，促(cù)进家庭和(hé)谐。还会让(ràng)女(nǚ)性怀(huái)孕生(shēng)子，享受当妈妈的乐趣。很(hěn)多男性觉得自己工(gōng)作忙，压(yā)力(lì)大，身体上(shàng)的(de)状况(kuàng)跟不上节奏(zòu)，那么对于男性来说(shuō)，多久过一次(cì)夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢?每次持续多长才(cái)算合格呢?

男性夫(fū)妻生活时(shí)间的(de)长短，和男性本身的身(shēn)体条(tiáo)件以及(jí)年龄(líng)有很大的(de)关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之间，精力是一(yī)生中最旺盛的阶(jiē)段，这(zhè)个(gè)时(shí)候可以适当的根(gēn)据(jù)自身的需求适当的增加自(zì)己的夫妻生活的频率。每(měi)个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么(me)这个(gè)年龄段的男性每次持续多长时(shí)间(jiān)才算及格呢?有数据(jù)表明(míng)，这(zhè)个时间最好不(bù)要超过一(yī)刻钟，时(shí)间(jiān)太长(zhǎng)不仅对身体不(bù)利还(hái)容易失去新鲜(xiān)感(gǎn)。

对于30-40岁之间(jiān)的(de)男性(xìng)，这个时候是事业的上升期，压力大(dà)，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了(le)，每周保持2-3次比较(jiào)合理(lǐ)。这样既不会影响自己的身(shēn)体，还能帮助缓解了压(yā)力(lì)，但是每次的时间不要太(tài)久，根据(jù)自身条件10分钟(zhōng)左右(yòu)即(jí)可。

男性40岁以后，就(jiù)意味(wèi)着步入中(zhōng)年，身体各方面的体力也(yě)会大不(bù)如之前，尤其是平时不注意保养的男性，身体状态不会太好(hǎo)。这个时候进行(xíng)夫(fū)妻(qī)生活的话，不宜太频繁，每周一(yī)次就可以(yǐ)了(le)，每次的时间(jiān)根据(jù)自身的需求出发，最(zuì)好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是(shì)正常(cháng)的(de)。

总而言(yán)之(zhī)，男性在(zài)不同年龄(líng)阶(jiē)段进行夫(fū)妻(qī)生活(huó)的频率(lǜ)也不同(tóng)，每次持续的时间也不一样，大家(jiā)可以根据自身的条件(jiàn)出发，一般(bān)不要超(chāo)过(guò)一刻钟。

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