张天(tiān)爱减肥前(qián)后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照片，虽然从(cóng)照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个人(rén)，但是(shì)给人的(de)感觉(jué)相差很多。130斤的(de)她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和(hé)脸(liǎn)蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的(de)尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那(nfe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称à)种(zhǒng)，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱还没有现在的明星(xīng)气质(zhì)，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚(méi)。按照现在的(de)审美标准，漂(piāfe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称o)亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重都是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天爱的(de)努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥(féi)类(lèi)的综(zōng)艺节目，在节(jié)目中也分享了自(zì)己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实(shí)都是非常简单(dān)的，就是(shì)少吃多动。当然(rán)了(le)，明(míng)星有的时(shí)候因为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够(gòu)做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求(qiú)的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在(zài)的(de)男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在(zài)固(gù)有的审美(měi)标准。美有(yǒu)的时候和(hé)一个时代是有关系的，和一个(gè)人(rén)的认知也(yě)是有关(guān)系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一(yī)天会流行以胖(pàng)为美，到时(shí)候(hòu)就不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人(rén)更精(jīng)致，更灵(líng)活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在(zài)的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使(shǐ)得(dé)人状态更好、更(gèng)精神(shén)。通过这件事情(qíng)，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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